健康

2025/09/25 11:46:00

很多人運動完隔天都會覺得肌肉痠到不行，跑步、打球或重訓後的小腿、大腿甚至手臂，都像被掏空一樣。除了休息和拉伸，其實「洗澡溫度」也能幫助肌肉放鬆、加速修復。

2025/09/24 11:12:00

美國總統川普近日在公開場合聲稱，孕婦服用普拿疼可能導致孩子日後出現自閉症，消息一出立即引發恐慌與討論。不過，產科醫師蘇怡寧指出，這種說法早已多次被提出，但缺乏直接因果證據，醫界共識也並不支持。

2025/09/24 10:17:00

最近搭捷運或公車時，應該很多人都有同樣感覺，口罩又默默戴回來了！因為身邊咳嗽、感冒的人真的變多。疾管署最新監測資料顯示，上週全台類流感就診人次來到11萬5千多人，比前一週增加13%。醫師提醒，流感高峰就在前方，接種疫苗仍是預防重症最有效的方法。

2025/09/23 17:50:00

衛生福利部中醫藥司22日公告，台南中藥大廠「港香蘭」違反優良製造規範（GMP），在非指定區域製造產品，一共16項藥品需回收，已移請台南地方檢察署偵辦，並要求全面停工。對此，衛福部中醫藥司司長蘇奕彰指出，今年查核時發現空間和以前不同，進而發現違規，同時也徵求其他藥廠遞補相關藥品，不用擔心會缺藥。

2025/09/23 15:27:00

根據雲林縣衛生局統計，今年統計至昨（22）日，全縣已有71例流感重症，其中21人死亡，創下近10年最多紀錄，又9月開學至今僅3週時間，已累計多達60個國中小、幼兒園班級被迫停課，為近年同期最高紀錄。對此醫師呼籲，目前已進入流感流行期，應注意流感症狀警訊，而最有效的預防方式為接種流感疫苗，建議儘早施打讓身體有完整保護。

2025/09/23 10:39:00

現代人普遍使用智慧型手機，它不只被用在工作上，休閒娛樂方面也佔有一席之地，不過衍生出健康方面的疑慮。日本愛知縣豐明市議會昨（22日）在多數贊成下，通過「豐明市促進合理使用智慧型手機條例」，除了打電話、日常所需外，鼓勵民眾每天不超過2小時用在玩手機上，並限制中、小學生在晚上規定時間後，就不能使用手機，預計在10月起生效，這一條例也是日本首個將全體市民納入對相關設備提出指引的首例。

2025/09/23 10:30:00

一名8歲女童從小右側頸部有個小洞，平時偶爾會流出分泌物，家長誤以為只是皮膚膿包，帶孩子到一般診所治療卻未見改善。直到近日分泌物轉為黃濁並散發惡臭，還伴隨疼痛，才緊急轉診至萬芳醫院小兒外科，確診為「第二對鰓裂囊腫」。

2025/09/23 09:37:00

最近流感進入流行期，許多小朋友陸續出現喉嚨痛、發燒、咳嗽等症狀，家長常以為只是普通感冒，但醫師提醒，千萬不能掉以輕心。臺北市立聯合醫院中興院區近日就收治一名15歲孩童，原本只是喉嚨痛加上發燒，因為精神與食慾不佳到醫院就診。入院兩天後，他突然抱怨胸口痛，檢查發現心肌酵素升高，確診為心肌炎。

2025/09/22 20:07:00

面對高齡化社會下藥局產業的整併潮，數位健康服務品牌「鄰近健康」正協助傳統社區藥局轉型為「智慧健康中心」。該公司透過整合數位平台，已成功幫助聯盟藥局年增百萬營收，並訂下三年內擴張至一千家、2027年籌備IPO的目標。創辦人趙國鈞也將於本週的台北國際照顧博覽會分享其成功經驗。

2025/09/22 14:26:00

網路上總是流傳著各式各樣的健身方法，而近期「四足運動」在美國社交網路引起轟動。這些四足運動者，會將自己的四肢著地，模擬動物的動作或跑、或跳來釋放內心的野獸，甚至還會戴上動物的面具、尾巴來充分展現原始的本能來鍛鍊軀體，也收到很好的健身成效。不過，四足運動愛好者也明確地表示，他們並不自認是非人的「獸人」或是喜好裝扮成動物的「獸控」，而是藉此挑戰身體極限，有人將自己練出的出六塊腹肌歸功於此。

2025/09/22 11:02:00

現代人離不開手機和電腦，但過度使用3C產品，恐怕讓眼睛加速老化。有名42歲男子，因為每天長時間盯著螢幕超過12小時，出現嚴重乾眼症，檢查時醫師甚至發現，他的水晶體已經開始混濁，出現早期白內障。

2025/09/22 10:34:00

日本沖繩那霸市的保健所，9月18日正式發布「傳染性紅斑（俗稱蘋果病）」警報。這是從2013 年設立監測制度以來，首次拉響警報。根據當地6家指定小兒科醫療機構的通報，最近一週（9月8日至14日），平均每家通報病例數達到2例，超過警戒線，顯示疫情可能持續，甚至擴大。