沈玉琳在文中表示，白血病無法預防，且症狀極具「非特異性」，難以察覺。他回憶，兩個月前開始感到無精打采、情緒低落，甚至走十步路就累到無法繼續，當時僅以為是慢性疲勞或自律神經失調，沒想到這是白血病的徵兆。他強調，自己平時注重養生，早睡早起、不喝酒、不抽菸，每年進行高階健檢，每三個月驗血，卻仍未能在發病前發現異樣。
7月24日，沈玉琳錄製《11點熱吵店》時，疲倦感已達巔峰，走五步就需休息，全靠搭檔唐綺陽老師支撐錄影。錄影後，他幾乎崩潰地致電妻子芽芽，表示無法繼續隔天的節目錄製，這是他主持多年來首次請假。隨後幾天，他尋求身心科治療，雖情緒有所改善，但體力持續惡化，甚至連洗澡的力氣都沒有。
關鍵轉折發生在7月28日。當天，芽芽安排他前往楊聰才身心科診所，但沈玉琳在出門時已虛弱到走幾步就幾乎暈厥，出電梯後更靠著車門狂吐。他無力地想回家休息，但芽芽堅持送他就醫。他回憶：「老婆的決定救了我一命。」在診所，楊聰才醫師見他狀況危急，立即聯繫三軍總醫院。沈玉琳抵達醫院後，驗血報告顯示血紅素僅2.6（正常值13.0-18.0），幾乎無法進行氧氣交換，這才揭開白血病的真相。
在急診室，沈玉琳原以為輸血後即可回家，卻被主治醫師黃子權告知，他的白血球異常增生，極可能是白血病。當晚，他被轉入加護病房展開治療。沈玉琳強調，現今醫療技術進步，白血病已非絕症，他目前在台大醫院接受權威醫師侯信安教授的治療，進展順利，預計很快能復出。
沈玉琳也澄清網路謠言，表示自己無猛爆性肝炎、水腦症、B肝帶原或多重器官衰竭，健康狀況除白血病外皆正常，甚至住院期間還胖了3公斤。他感謝妻子的果斷與醫療團隊的專業，期盼早日康復與大家見面。