旅美好手陽念希增肌後球速更快 盼趕快追上鄧愷威腳步 分享旅美趣事
效力MLB舊金山巨人體系的投手陽念希,與日職東北樂天金鷲王彥程及中職台鋼雄鷹高聖恩(左起),共同出席花蓮台彩威力盃記者會。圖/記者廖貫彣攝

旅美好手陽念希增肌後球速更快 盼趕快追上鄧愷威腳步 分享旅美趣事

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2025/11/11 21:16:00

記者:

廖貫彣

攝影:

廖貫彣

效力MLB舊金山巨人體系的投手陽念希,今(11)日出席花蓮台彩威力盃全國少棒賽記者會,回到啟蒙地分享旅美經驗。陽念希說,今年是自己赴美的第一個完整賽季,「從吃到練都是新體驗」,體重從86公斤增至93公斤,「變壯也變穩」,目標是繼續往98公斤邁進。
陽念希回憶,小學六年級第一次參加威力盃時,當時才剛開始打棒球幾個月,「那時候自己的實力還沒那麼好,覺得其他縣市都很強」,印象最深刻的畫面是「風太大」。「那時候我原本守外野,自己跟教練說想守內野,結果比賽時風太大,球突然往前飄,我往前衝撞進休息室,但最後還是接到球!」
陽念希本季在新人聯盟出賽4場(其中2場先發),累計5局失3分。他坦言剛到美國時「吃的最不習慣」:「一開始覺得美式料理很好吃,但過幾週就膩了,味道都一樣。雖然有時會去吃台式料理,但還是差一個味。」
不過,美國球團的營養計畫讓他受益良多:「他們營養品種類很多,分得很細,教練說吃這個好我就吃,吃了之後身體真的越來越好。」
陽念希說,隊上多是中南美洲選手,「大家英文都不好,就比手畫腳溝通,反而變得很要好,還常一起打《決勝時刻:Warzone》。」
陽念希回憶,春訓時曾與同隊的鄧愷威學長相遇,「他會帶我們去吃飯、幫忙處理網路問題,還帶一堆台灣零食來分給我們,真的像保母一樣照顧學弟。」
當鄧愷威在本季升上大聯盟時,也坦言很開心:「想追上學長,看他訓練就覺得很認真,也希望自己也能趕快上去。」
陽念希說,今年主要在學習如何適應長期賽季:「一整年都在比賽,疲勞比以前多很多,要學會調整身體。」
談到投球進步,陽念希透露球速持續上升,「其實沒有特別練什麼,就是照正常訓練,但球速就慢慢上去了。」
陽念希說,目標除了拉長局數,也想提升揮空率、控制力與整體穩定度,「希望明年可以全方位再更進一步。」

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