「血癌」就是白血病！又分成4種
曾演出《新兵日記》的傅子純因「急性血癌」不幸病逝，享年46歲，噩耗震驚演藝圈；然而根據台灣癌症基金會衛教資料，「血癌」就是白血病，分成急性、慢性、骨髓性與淋巴性4種，其中成人中最常見的急性白血病就是「急性骨髓性白血病（AML）」，約佔8成。
什麼是「急性骨髓性白血病（AML）」？
急性骨髓性白血病高致命性、低存活率，好發於20歲以上成年人，又以65歲以上男性居多，其次為40至65歲族群，因骨髓系前驅細胞無法正常生長為成熟細胞，且會不斷地增生，擠壓到正常血球的生長空間，導致患者容易臉色蒼白、疲倦、貧血，因血小板不足引起的出血或瘀青，以及白血球功能異常所導致的感染性發燒。
至於急性淋巴球性白血病，雖常見於10歲以下的兒童，仍有20%病例發生在成人身上，而其癌細胞源於「淋巴性前趨細胞」，症狀與急性骨髓性白血病症狀十分相似，不過因不具特異性，與許多良性疾病難以區分，往往需藉由抽血檢驗。
急性血癌進展很快 「這些症狀」容易誤認壓力大
腸胃科醫師陳宣位指出，急性血癌進展很快，起初讓人容易感到疲憊、喘、反覆發燒，或是身上突然容易瘀青、流鼻血、牙齦出血，這些症狀容易被當成感冒、太累或壓力大，因此容易被忽略，不過陳宣位提醒，「突然沒有呼吸心跳」原因很多，如心肌梗塞、嚴重心律不整、中風、肺栓塞等等，都可能發生。
早期診斷、治療是關鍵
至於急性血癌治療方式，因發育不成熟的血球細胞會隨血液循環全身，病程進展快，因此治療成功關鍵在於早期診斷，併發症的機會也會減少；目前則以「多處方、多階段的化學治療」為主，長期存活率也有6成以上。
醫師曝生活地雷、降低罹癌6關鍵
營養功能醫學醫師劉博仁就曾點出，血癌並不是一夕之間形成的疾病，而異常細胞能否存活，也與生活方式息息相關，以下4個不良習慣應予避免：
- 飲食太加工、太甜、太油：若經常食用炸物、含糖飲料、燒烤，會使身體長期處於「氧化壓力、慢性發炎」環境，另外，農藥、塑化劑、重金屬殘留也會慢性傷害造血系統。
- 睡眠不足、作息混亂：熬夜、輪班容易導致生理時鐘失調，干擾免疫與DNA修復。
- 長期壓力大：壓力荷爾蒙皮質醇長期升高，容易壓制免疫系統，導致身體持續發炎。
- 毒素暴露：苯、農藥、菸害與白血病存在關聯性，「吸菸」更是急性骨髓性白血病的危險因子，因此菸吸越久、量越大，風險也就越高。
對此，劉博仁也分享日常生活中「6細節」，可降低罹病風險；提醒民眾，若有持續的貧血、瘀青、反覆感染等症狀，應儘早就醫檢查：
- 去加工、加原型：可依照「每日餐盤」，至少一半是蔬果，全穀、優質蛋白，降低含糖飲、炸物與碳烤的攝取量。
- 固定上床時間：最好於晚上11點前入睡，並睡足7小時。
- 每天釋放壓力：運動、走路、呼吸、冥想、音樂、繪畫都是紓壓管道。
- 減少「苯」暴露：如房屋裝修後，應開窗排風、溶劑戴防護、烹飪加強排煙。
- 減少化學物品：減少塑膠容器加熱、優先選擇天然成分的清潔與護理品。
- 遠離菸害：避免增加危險因子。
