陳意涵表示，頭一胎生產後因為荷爾蒙改變，多少影響情緒，當時最有感的就是親餵與擠奶的過程。她說：「很想讓小孩吃得很飽，可是又會有一種『你為什麼要再吃我的奶』的感覺。」
即使內心出現這樣的拉扯，仍非常希望親自哺乳，而且生產完就有充足的母乳，半夜即使孩子正在睡覺，也得起床擠奶，讓陳意涵不時感到莫名低落，「就有一種好像快樂不起來的感覺。」直到後來停止哺乳，這樣的情緒才逐漸消失。
陳意涵如何走出產後低潮？
陳意涵坦言不確定當時的感受是否與產後憂鬱有關，只知道自己確實經歷了一段難以解釋的心情轉變。所幸身邊有家人協助，讓陳意涵有機會排解情緒，雖然生第一胎時先生有段時間不在身邊，但有媽媽陪伴其實相當快樂，畢竟媽媽更有經驗，知道如何處理各種育兒狀況。
陳意涵談到與導演老公許富翔的育兒方式偏向輕鬆派，笑說自己是負責陪孩子玩的人，先生則比較嚴格。夫妻倆的教養原則，就是不在孩子面前唱反調，「誰先講，就聽先講的那個人。」即使另一半的決定與自己的想法不同，也不會當場推翻，會私下再討論。《新手上路》在Netflix已全集上線，民視每週日晚間10點全台首播。
