卓韋儒醫師指出,台灣諾羅病毒的流行高峰主要集中在每年的11月至隔年3月,雖然10月底尚未達到最高峰,但已正式進入病毒性腸胃炎的好發季節。諾羅病毒的常見症狀包括:
- 突然劇烈噁心、嘔吐
- 水瀉、腹部絞痛
- 伴隨輕微發燒、頭痛或全身痠痛
雖然多數人的症狀會在1至3天內逐漸緩減,但卓韋儒特別強調,真正危險的是「吐到連水都喝不下」,進而引發嚴重脫水與電解質失衡。尤其是嬰幼兒、長輩及免疫力較差的族群,更需要密切觀察病情變化。
照顧病患最常踩「3大地雷」!拿拖把擦嘔吐物=幫病毒開趴
在照顧諾羅患者時,許多民眾常常憑直覺清潔,反而導致病毒大面積擴散。卓韋儒特別整理出最常踩到的「3大清消地雷」:
- 一直噴酒精就以為安全酒精對無包膜的諾羅病毒消毒效果極為有限,絕對不能取代「肥皂+清水」的正確洗手步驟。
- 家人吐完,拿拖把來回抹一遍這樣做可能不是在清潔,而是「幫病毒進行全屋配送」!處理嘔吐物或排泄物時,務必戴上手套與口罩,先將污染物清除後,再使用稀釋漂白水進行深度消毒。一般環境表面:以市售5至6%漂白水「20毫升+1公升清水」稀釋;嘔吐物、排泄物污染處:以市售5至6%漂白水「100毫升+1公升清水」稀釋。(※漂白水應當天調配使用,且切勿與酸性清潔劑混用,以免產生毒氣。)
- 今天不吐了,明天立刻幫全家煮飯即使症狀停止,患者體內仍可能持續排出病毒!負責餐飲備膳或照顧幼兒、長輩的人,至少應等「症狀完全停止48小時」後,再恢復備餐與照護工作。
出現「這些症狀」別硬撐!醫:盡快就醫
卓韋儒提醒,諾羅病毒目前並沒有特效藥,治療核心在於補充水分與電解質,並阻斷傳播鏈。若患者出現持續嘔吐、無法進水、尿量明顯減少、精神萎靡、嚴重腹痛或血便等異常狀況,切勿當成普通腸胃炎,應盡快就醫評估。


