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2026/01/21 07:05:00

台灣人熱愛「吃到飽（Buffet）」，每次進餐廳前總想著要大快朵頤、吃回本，但往往剛開動沒多久就覺得飽了，戰鬥力不如預期。究竟該如何吃得多又開心？旅居日本的知名台灣作家「魚漿夫婦」近日在社群平台分享了一份日本的「吃到飽科學攻略」，結果顛覆大眾認知，原來去吃到飽之前「餓肚子」是大忌，反而在午餐吃一份「炸豬排」能讓食慾大增！