運動

2026/07/14 10:08:00

39歲的梅西，依舊站上了世界足球舞台的頂端。許多人認為，隨著年齡增加，速度、爆發力與恢復能力都會逐漸下滑，但令人驚訝的是，根據梅西體能團隊透露，他在這屆世界盃的最高衝刺速度約每小時30.9公里，甚至比2022年時更快了約5%。

健康

2026/05/03 11:44:00

澳洲莫納許大學（Monash University）聯合聖保羅大學（University of São Paulo）和迪肯大學（Deakin University）聯合發表最新研究，發表在阿茲海默症協會期刊《阿茲海默症與失智症：診斷、評估與疾病監測》，調查了2100多名澳洲中老年、無失智症成年人的飲食和認知健康狀況。研究結果表明，即使一個人的飲食習慣健康，他每天攝取的超加工食品（UPF）略微增加，也會導致注意力持續時間明顯下降，而且還與失智症有關。

健康

2026/03/02 07:45:00

許多男性在與伴侶親熱時，最怕遇到「關鍵時刻突然斷電」的尷尬局面。書田診所泌尿科主任醫師陳鵬指出，性功能不理想往往不是因為「不想要」，而是身體發出了求救訊號。他在「書田會客室」影音節目中直言，長期熬夜、菸酒過量、久坐肥胖是摧毀雄風的3大元凶，想找回往日身手，必須從「保護血管」做起。