健康

2026/04/26 10:31:00

近來社群平台上流行另類減肥法「把自己當狗養」，狗不能吃、不該吃的東西，自己就不要吃，像是甜點、酒類、飲料等等，而且養狗的飼主都會帶狗出門散步，所以自己實施這套減肥法時也要出門走走。這個「把自己當狗養」的減肥法引發大量網友討論，專業營養師表示，不是讓你真的把自己當狗，而是在飲食方面要特別注意，增加「原型食物」、減少人工添加物的攝取，就能達到管理體重的效果。

即時

2026/03/25 10:35:00

看演唱會、看超長電影時，最怕的就是突然想要上廁所，可能會錯過精彩環節。一名妹子在社群平台發文表示，自己在看演唱會前吃了網友推薦的「這個食物」，沒想到真的很管用，「膀胱舒服到不行」，整場演唱會都沒有想上廁所！有醫師也站出來說，吃這類食物就是「人體鎖水術」。