健康

2026/07/13 12:43:00

許多人保養時，把重點放在擦保養品、敷面膜、做醫美，希望延緩肌膚老化，但基因醫師張家銘提醒，皮膚老化不只發生在表面，身體內部的代謝狀態同樣關鍵。當血糖長期偏高，可能啟動糖化作用，讓膠原蛋白逐漸失去彈性，臉部細紋、鬆弛與暗沉也可能提早找上門。

健康

2026/04/18 16:30:00

酥酥香香的麵包、餅乾、蛋糕總讓人一口接著一口，不過有營養師提醒，這些「焦香味」其實很危險，背後產生的物質長期在體內累積，恐害身體發炎，甚至讓皮膚快速老化。