今（10）日為「國際懶惰日」，據說1984年時一群哥倫比亞年輕人發起了一項節慶，活動中展示各種音樂、繪畫、舞蹈和戲劇活動，讓人們前來參加，享受藝術、文化，更重要的事得以放鬆與休息；而8月10日正好是慶典閉幕日，為了記錄下這天的美好，將每年這天做為「國際懶惰日」，自此許多國家開始效仿、獲得國際認可。
然而在這生活步調緊張的生活中，人們時常忘了好好照顧自己、傾聽內心聲音、與自己獨處，因此許多人紛紛號召放下工作，在這天練習「懶惰的藝術」；不同於聖誕節、國慶日、情人節等各大節慶，餐廳不會突增訂位人數、樂園也不一定擠滿人群，而是在家躺好躺滿、做自己想做的事。
「休息是為了走更長遠的路」在這天你可以睡一整天、不回無關緊要訊息、沉浸在音樂的世界、吃你想吃的東西；當然，若懶得吃東西，只要不會造成危險，或許也是腸胃休息的一部份。
而懶惰日不僅能為自己充電，也能為地球盡一份環保之力，若今天懶得開燈、懶得吹冷氣、懶得開車、懶得洗澡、懶得玩手機，可以省下電費、減少碳排放，同時也能在資訊發達的生活中，好好體會生活被忽略的小事。