「地表最強童顏」許路兒是誰?
1975年次的許路兒,是藝人許維恩的大姊,身為知名時尚網紅的她,光是IG追蹤者就高達84.1萬,過去曾成立個人同名服飾品牌LURE HSU,只是去年10月底起已不再上架新品。
許路兒曾登上英國《每日郵報》「你不會知道她真實年齡」的報導,逆天神顏連老外都驚嘆!她今迎來50歲生日,在IG限動吐露「50,有點激動。」只是年過半百的她,根本逆生長得看不出年齡,驚人美貌再度引發網友熱議!
許路兒常在社群分享生活動態,也曾曬出她與二妹許菲菲、小妹許維恩、弟弟許湯姆的姊弟合照,一家人宛如擁有超狂神基因,個個都超會保養!
許路兒也不藏私,曾透露她的駐顏神術,除了該有的美容保養、運動習慣不能少,更堅持「不亂減肥」常保明亮光澤肌;她在飲食上也有所取捨,包括不喝手搖飲、多吃原型食物、大量蔬菜,以清淡飲食為主,每天更會喝足2000CC的水,藉此養出凍齡童顏。
許路兒逆生長撇步1:多喝水
許路兒每天早上起床會先喝2大杯溫水暖身,每天更會喝足至少 2000CC的水,幫助身體新陳代謝,已是行之有年的生活習慣。
許路兒逆生長撇步2:不亂節食
許路兒透露暴飲暴食,或是胡亂減肥,容易讓肌膚變得暗沉,氣色不佳,甚至容易養成易胖體質,因此許路兒不會隨便節食,靠著規律飲食,常保光澤透亮美肌。
許路兒逆生長撇步3:不碰手搖飲
台灣是手搖飲王國,但含糖飲料不僅對身體不健康,也傷皮膚,因此許路兒幾乎是敬而遠之,只會喝黑咖啡或是氣泡水。
許路兒逆生長撇步4:多吃原型食物
許路兒分享自己不太吃加工食品,飲食上以清淡、多吃原型食物為主,透露乾淨飲食除了有助於肌膚保養,對體態管理也很有幫助。
許路兒逆生長撇步5:泡澡、刮痧控
許路兒平時熱愛泡鹽巴浴,會在泡澡時加入大量鹽巴,消除身體水腫。也會透過臉部刮痧的方式,刺激臉部穴位和筋絡,有去除浮腫、改善臉部輪廓之效,有助臉部拉提。
許路兒逆生長撇步6:每日運動菜單公開
許路兒的窈窕體態絕非一天養成,除了會跳帕梅拉健身操幫助燃脂,更堅持每天做50個仰臥起坐、50個伏地挺身,藉此強化核心及腰部曲線,「就算沒時間去健身房,也能靠這兩個居家運動維持體態!」