每天愛愛3小時!她崩潰喊:累到快散架還不一定會射…醫師揭關鍵原因
性行為時間過長並非好事。示意圖/取自免費圖庫pixabay

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每天愛愛3小時!她崩潰喊:累到快散架還不一定會射…醫師揭關鍵原因

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2025/09/20 16:58:00

編輯:

古靜兒

遲射的性愛一定讓人滿足?一名女網友近日分享與男友的性愛煩惱,由於男友性行為時間過長,每次至少都會維持2、3小時,累得她發文抱怨,意外引起不少苦主紛紛大吐苦水。對此,泌尿科醫師莊豐賓指出,遲射可能源於心理壓力、生理疾病或行為習慣,例如過度自慰或神經敏感度下降,建議患者搭配心理與行為治療,並尋求性治療師協助改善。
一名女網友日前在Dcard上無奈PO文表示,她與男友每次發生性行為的時長都頗久,每次至少都要2、3小時才能結束,甚至還不包括半小時的前戲調情:「還不一定會射,累得要死還要爬起來幫他打出來,整個人快散架!」
不僅如此,原PO男友的體力相當驚人,第一次性行為結束後,若再經挑逗他還可以馬上再戰第2回合,而且小兩口目前幾乎每天都會發生性行為,也讓原PO無奈直呼:「我已經不是在做愛,是在做全身有氧運動,常常聽朋友說男朋友太快,其實太久也很痛苦啊!」
PO文曝光後引起熱議,不少苦主也紛紛分享自身經歷:「做太久到後面會超累,腹肌會很酸之外妹妹都會腫脹,而且潮吹太多次感覺身體都快缺水要一直補喝水,我覺得是最耗體力然後時間不知不覺過很快的運動」、「做太久根本不舒服!有一次做了1小時半,到最後已經慢慢從興奮變成祈禱趕快結束,先不說變乾後要補潤滑液,還要換各種姿勢看能不能射,做完的隔天都會鐵腿,慾望整個大減,完全不想主動提想要做了」、「好痛苦的感覺…做愛本來是相愛的2人的享受,你怎麼好像是固定行程?」
20250618保險套、性行為、性交、安全套。示意圖/翻攝自免費圖庫pixabay
男友太長的性愛時間苦了女子。示意圖/翻攝自免費圖庫pixabay

做愛撐越久越好?為何男性會遲射?

泌尿科醫師莊豐賓指出,臨床上不少男性因抽插時間過久,導致男方因無法達到高潮而挫敗,女方則被迫多次假裝高潮,長期下來不僅會讓2人在面對性生活時充滿壓力,也可能對彼此產生愧疚感,甚至會影響有生育計劃的夫妻。
莊豐賓醫師分析,延遲射精的原因首先是心理因素,包括壓力、憂鬱、緊張與宗教信仰等,有些男性因擔心表現不佳或害怕懷孕、性病,而在性行為過程中刻意壓抑射精,甚至有人深信「一滴精十滴血」的迷信而強迫自己忍住,結果導致射不出來。
其次是生理因素,莊豐賓醫師指出,糖尿病、手術造成的神經損傷,或長期服用精神科藥物,都會帶來降低敏感度的副作用。此外,過度飲酒也會造成神經麻痺,使性刺激變得遲鈍。
第三是行為因素,莊豐賓醫師解釋,部分男性習慣每天自慰3、4次,且手指的緊度與刺激強度遠勝於女性陰道,一旦長期依賴「重口味」後再回到實際性行為,可能會覺得刺激不足,進而無法射精。
莊豐賓醫師最後強調,目前對延遲射精的治療標準仍不明確,許多案例屬於心理、行為與疾病交互影響,使治療難度大大增加,且往往與性伴侶互動有關。由於藥物治療成效有限,莊豐賓醫師建議患者應搭配心理與行為治療,並透過性治療師諮詢,尋找更可行的方法。

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