為了完美回歸，刺刺展開「唱跳實力改造計畫」，每週接受韓國老師魔鬼式訓練，重新練聲、練舞、練體態，笑稱：「真的是打掉重練！」語言不通只能靠觀察與翻譯輔助，讓他意外練就「一心多用」的技能點滿。他坦言整個過程讓自己「更新完成」，準備再度站上舞台中心。
過去2年，刺刺一邊教街舞、一邊參與《原子少年2》舞蹈編排，同時還兼差 當Uber外送員，一年跑出近50萬收入。他自嘲：「騎車送餐的時候也在練唱，算是夜間版行動教室！」其中最難忘的是幫金曲歌王呂士軒送餐、甚至在情人節被點名幫客人「代告白」，笑說：「我還對著對方喊『寶貝情人節快樂』，像在演偶像劇！」
MV中，刺刺化身性感賽車手，胸肌若隱若現、魅力全開。為此他狂練一個月增肌，每天吞3碗飯補蛋白質，被笑是「用命換肌肉」。導演更以跑車與燈光營造張力十足的畫面，完美呈現〈Back At 2 Me〉的力量與性感。刺刺表示：「這次的作品是我給粉絲的情書、Back At 2 Me，快回到我身邊吧！」
