超模生完孩子也超辣
何穗今難得更新小紅書,距離上次更新已是7個月前,也順道公開產後的模樣,她穿著瑜伽服大露平坦小腹與緊實線條,完美體態絲毫看不出是剛生完的新手媽媽,超好的產後狀態也一舉衝上微博熱搜。
網友讚嘆:「身材真好!這像剛生過孩子的身材嗎?」、「好漂亮、好瘦!」、「恢復得太好了吧!晚餐不敢吃螺獅粉了!」、「何穗是怎麼做到的?好羨慕。」
每天運動1.5小時!陳偉霆也瘋健身
36歲的何穗是中國四大超模之一,與劉雯、奚夢瑤、秦舒培齊名。靠著長年的飲食自律與定期運動練出超模體態,曾分享每天至少運動1.5小時,先以1小時肌力訓練雕塑線條,再加上30分鐘跑步或其他有氧運動幫助燃脂。私下也熱愛登山、滑雪、游泳等戶外運動,與陳偉霆都是健身狂熱者。
螢幕下的她,上月18日無預警宣布與密戀4年的陳偉霆修成正果,趁著陳偉霆新劇《許我耀眼》播畢空檔,同步發文官宣已低調誕下一子,獲得滿滿祝福。
