天冷狂打噴嚏、異位性皮膚炎復發?中醫師推薦「三九貼」調理體質
一年中最冷的時節,穴位敷貼溫陽藥材,能改善打噴嚏或皮膚搔癢等症狀。(Gemini生成示意圖)

天冷狂打噴嚏、異位性皮膚炎復發?中醫師推薦「三九貼」調理體質

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2025/12/24 11:55:00

記者:

梁孝傑

冬天一到,特別是近期早晚溫差大,不少人開始狂打噴嚏,氣喘也容易復發,或手腳冰冷、胃口變差、異位性皮膚炎發作。萬芳醫院中醫科醫師指出,這些現象其實跟身體的「陽氣不足、氣血虛寒」有關,而在一年中最冷的時節,也是人體對外界環境最敏感的時候,這時可以嘗試穴位敷貼療法「三九貼」。

什麼是「三九貼」?

中醫裡的「三九貼」,是一種非侵入性的穴位敷貼療法,透過把溫陽藥材貼在背部特定穴位,如定喘、風門、肺俞、腎俞等,刺激經絡氣血,幫助改善虛寒、增強體質。治療時,藥材敷貼約1到2小時,部分人會感到皮膚微熱或輕微發癢,屬於正常反應。

「三九貼」適合什麼族群?

1.手腳容易冰冷、怕冷者
2.過敏體質,例如氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎
3.容易反覆上呼吸道感染的人
4.腸胃虛寒、經常腹瀉、胃口不佳
5.女性生理期容易疼痛或經期不適者

不適合「三九貼」的族群?

1.孕婦
2.年齡在3歲以下的嬰幼兒
3.嚴重心肺功能不足
4.皮膚容易起水泡的人
5.急性發燒或感染者
萬芳醫院中醫科表示,今年三九貼門診從即日起到2026年1月31日開放治療,建議每7到10天敷貼一次,連續3到4次以上效果最佳;依個人體質,可延長至4到6次。門診由醫師黃中瑀、林文勝、林佳瑜親自坐診,治療需自費,並需先掛號中醫科門診。

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