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2026/01/29 11:51:00

吃完午餐，眼皮就開始變重，下午工作超沒效率，是很多上班族的心聲。基因醫師張家銘指出，這其實跟血糖處理效率有關，午餐後血糖快速升高，但因為胰島素訊號傳遞效率下降，血糖無法順利進入細胞，血液裡糖很多，身體卻用不到，大腦最直接的反應，就是讓你想吃甜點補糖，或者直接進入省電模式，讓你感覺疲累、精神不濟。

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2026/01/29 11:06:00

身體疼痛難受，卻擔心吃止痛藥有副作用而選擇硬撐？天祥醫院副院長江坤俊醫師提醒，長期慢性疼痛不控制，不只會讓大腦老化速度飆升20倍，還可能大幅提高失智症風險，對身體和大腦的傷害，其實比吃藥更可怕。

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2026/01/29 10:06:00

近期流感疫情急速升溫，全台連續3週門急診就診人數上升，上週看診人次就突破11萬人次，讓急診室人潮擠爆。小兒科醫師黃瑽寧提醒，「克流感」不僅可以治療流感，還有預防效果，對家中有高風險族群的家庭尤其重要。

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2026/01/28 16:44:00

台南奇美博物館年度重磅國際特展《埃及之王：法老》，明天將正式開展，看準這波觀展人潮，「金色三麥」把古埃及元素端上餐桌，推出限定料理「法老王海鮮棺材板」和「日落埃及花果調酒」，憑展覽票根還能享蜂蜜啤酒買一送一。

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2026/01/28 15:57:00

小熊控要準備好錢包了！風靡美國、讓粉絲搶到一杯難求的「星巴克小熊玻璃 TOGO冷水杯」，今天在全台門市與線上門市同步開賣。這款杯子不是可愛而已，還可以隨著飲料變化顏色，無論是喝咖啡還是茶飲都非常療癒。

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2026/01/28 11:50:00

很多人點眼藥水的習慣，都是直接把藥水滴在眼球上，以為這樣藥效才能最快發揮。但藥師洪正憲提醒，這其實是錯誤做法，直接滴在眼球上容易刺激角膜，引發眨眼的反應，讓藥水流出眼睛，藥效大打折扣，而且有些眼藥水成分具有刺激性，直接接觸眼球更可能引起灼熱或不適感。

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2026/01/28 10:16:00

身為高階主管的林小姐，每天刷牙3次，使用牙線、舌苔刷，甚至半年洗一次牙，但口臭依舊揮之不去，讓她相當尷尬又困擾。為她看診的營養功能醫學醫師劉博仁指出，口臭不只是口腔清潔的問題，當牙科檢查完全正常仍無法改善時，真正兇手可能藏在腸道。

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2026/01/28 09:42:00

近期國際間立百病毒疫情再度受到關注，這種病毒致死率高達40～75%，且可能透過動物或有限的人傳人傳播，引起醫界和民眾警覺。立百病毒的自然宿主是果蝠，也可能經由豬隻或受果蝠污染的食物傳染給人類。感染後症狀範圍廣泛，從無症狀到急性呼吸道症狀，甚至可能出現致命性腦炎。

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2026/01/27 16:04:00

過年禮盒挑得好，會是家人、朋友見面最棒的開場白。如果你想送的是「一打開就被問哪裡買的」那種甜點禮盒，可以考慮「深夜裡的法國手工甜點」的「依思尼聯名禮盒」，直接把法國百年奶油的乳香端上桌；另一款「MANO MANO」的「島嶼之味」，用馬卡龍把台灣的茶、山、花，做成能吃的藝術品。

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2026/01/27 13:26:00

春節連假腳步越來越近，許多人已經在準備旅遊計畫。位在台北大巨蛋生活圈、視野擁抱台北101的「國聯大飯店」，搶在4月國旅補助前，就推出激省方案，1月28日到2月3日於官網預訂，即可入住3月底前的房間，最高直接省2,000元，並保證升等101景觀房。

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2026/01/27 12:12:00

童年回憶殺來了！「麥當勞」3大經典角色漢堡神偷、大鳥姊姊、奶昔大哥，化身 12生肖公仔陪你過新年，不只讓餐桌增添童趣與喜氣，還能邊吃「金迎招財薯來堡」，一邊參加8,888元旅遊金抽獎。

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2026/01/27 11:05:00

明明中午才吃過飯，卻又忍不住找零食，尤其下午就想吃甜點、喝手搖飲？家醫科醫師陳欣湄指出，很多時候這並不是飢餓，而是身體缺水。只要先喝杯水、過10分鐘，給身體一點時間，你就能分辨飢餓的真假，甚至撲滅下午茶甜點的慾望。