遇到地震該怎辦?二寶媽議員曝「媽媽準備清單」 家中2地區相對安全 
遇到地震該怎辦?二寶媽議員張文潔曝「媽媽準備清單」。圖/翻攝自張文潔臉書

遇到地震該怎辦?二寶媽議員曝「媽媽準備清單」 家中2地區相對安全 

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2025/12/28 11:20:00

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許苡晴

27日深夜11時05分,宜蘭外海發生芮氏規模7地震,全台均有明顯搖晃。對此,身為二寶媽的台北市議員張文潔在臉書分享了防震要點,提醒民眾多加留意,同時分享了平時「媽媽準備清單」。
張文潔在臉書表示,身為兩個孩子的媽媽,她每天都在思考「地震來時,我要先抓誰?」她強調,有了孩子後,地震應對不再只是「蹲下、掩護、穩住」這麼簡單。她也分享了實用的家庭防震要點,包括:

1.地震當下:先顧「人」而非顧「事」

  • 優先順序:孩子>自己>其他
  • 孩子在身邊:直接抱住或壓低,一起蹲下。
  • 一個孩子在身上、一個在旁邊:先穩住離自己最近、最小的孩子。避免衝去拿包包或手機。

2.家中相對安全區

  • 安全:承重牆旁、堅固家具旁
  • 避開:電視牆、高書櫃、吊燈、玻璃門窗
  • 教導孩子:地震時跑到安全區,不要滿屋亂跑!

3. 睡覺時遇地震

  • 不要立刻跳下床跑(跌倒機率很高)
  • 用棉被或衣物護住孩子頭頸(注意呼吸口鼻)
  • 等主要搖晃過後,再快速移動

4.平時「媽媽準備清單」

  • 防災避難包
  • 床邊一雙拖鞋
  • 大人床頭備頭燈
  • 常備藥(退燒、過敏)
  • 教孩子「地震蹲下,找媽媽」
張文潔指出,地震發生後,北市119目前受理2件地震相關案件(電梯受困、屋內受困各1件),尚無重大災情;危老建築建管處也已派員巡查,持續回報中。她提醒市民,逃生時避免搭乘電梯,如有狀況請撥打1999或119通報,並建議備好防災背包,參考《台灣全民安全指引》進行避難。

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