胸腔暨重症專科醫師黃軒發文說明,毛巾上的細菌數量取決於使用頻率、清洗方式和晾乾環境,一般來說,毛巾上的細菌會隨著使用次數和時間增加,如果不及時清洗和晾乾,可能會造成皮膚感染、過敏或異味。黃軒醫師引述美國亞利桑那大學(University of Arizona)所進行的研究發現,若是3天沒洗毛巾,病菌量就可以達到約8千萬隻,「如同以馬桶擦拭身體」,只要1週沒洗毛巾,就可能會達到上億隻細菌。
對此,黃軒醫師建議,毛巾應該每使用2、3次就要清洗一次,每週至少清洗一次,民眾可以使用熱水或肥皂水浸泡10分鐘,再用手揉搓或以洗衣機脫水,最後掛在通風良好的地方晾乾;新毛巾也要用熱水洗才乾淨。另外,黃軒醫師強調,每個人最好使用自己的毛巾、不要共用,以免傳染細菌或病毒,如果有皮膚疾病或私密處的清潔,建議使用另外一條毛巾,避免交叉感染,也可每2、3個月就更換一條新毛巾。
哪些細菌常見於毛巾上?
- 大腸桿菌:大腸桿菌恐引起腸胃道感染,存在於毛巾上可能會引發腹瀉等症狀。
- 金黃色葡萄球菌:存在於皮膚、鼻子、咽喉黏膜及糞便中,當金黃色葡萄球菌滋生於毛巾上時,可能會引發皮膚感染、風疹、痤瘡等症狀。
- 黴菌:黴菌生長迅速,存在於濕潤的毛巾上可能會引發呼吸道疾病、敏感性皮膚炎等症狀。
毛巾或浴巾多久洗一次?
- 臉部毛巾:建議每天更換,最多用1、2次。
- 擦手毛巾:建議每1、2天洗一次。
- 浴巾:建議約2、3天洗一次。
- 用完一定要完全攤開晾乾,且避免掛在浴室內。
什麼情況下要每天洗?
- 天氣悶熱、潮濕。
- 浴室通風差、毛巾不易乾。
- 有皮膚過敏、濕疹、痘痘。
