吃藥別配熱水!「5類藥」效果最易泡湯 專家曝禁忌:服藥後別立刻躺下
吃藥別配熱水!「5類藥」效果最易泡湯,專家曝禁忌:服藥後別立刻躺下。示意圖/取自photoAC

吃藥別配熱水!「5類藥」效果最易泡湯 專家曝禁忌:服藥後別立刻躺下

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2025/12/29 10:30:00

編輯:

許苡晴

近日天氣轉涼,感冒與呼吸道不適的患者明顯增加,許多人因此就醫、服藥治療。不少人認為,吃藥時用熱水更能「暖胃」,但從科學用藥角度來看,這種做法其實並不完全正確。廣州市紅十字會醫院藥學部主任、廣州市臨床用藥質控中心主任張述耀指出,若使用溫度超過40度的熱水服藥,可能會破壞藥物結構,影響療效,甚至增加不良反應風險。他提醒,臨床上有「5類藥物」不適合搭配熱水服用,民眾在服藥時應留意水溫與用藥方式,以確保用藥安全及治療效果。
張述耀表示,臨床上,確實曾出現因不當使用熱水送藥而影響治療效果的案例,服藥用水大有學問,用什麼水、喝多少水,以及水溫高低,都可能對藥物吸收和療效產生影響。他並點出5類藥物不宜搭搭配熱水服用,包括:
1.膠囊藥物
膠囊是臨床上常見的藥物劑型,約佔醫師處方的2成,但它對溫度相當敏感。根據囊殼材質不同,膠囊可分為明膠膠囊和植物膠囊,其中,明膠膠囊應用最為廣泛,明膠屬於蛋白質製品,其成分中約85%至90%為蛋白質,不溶於冷水,但在溫水或熱水中容易軟化甚至溶解。
相關試驗顯示,膠囊在50度的水中浸泡約10秒,就會出現變軟、變黏稠的情況。即便只是外殼部分融化,也可能像黏了口香糖一樣拉絲、發黏,影響吞服,還可能導致藥物提前釋放,進而影響療效或刺激食道與胃部。他建議,服用膠囊類藥物時,最好選擇常溫水服用,既能確保藥效,也更安全。
2.維生素類
如維生素C、B群維生素,它們遇熱後容易被氧化分解失去藥效。
3.助消化類
如胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、多酵素片、酵母片等,都含有助消化的酵素類。酵素是一種活性蛋白質,遇熱後會凝固變性。
4.含活性菌類的藥物
如複方益生菌保健品或藥品。益生菌屬於「活菌製劑」,對溫度相當敏感。多數益生菌在高溫環境下容易失去活性,若用熱水送服,等於還沒進入腸道就先被「燙死」,效果自然大打折扣。一般來說,水溫超過40度就可能影響益生菌存活率,溫度越高,破壞越明顯。
5.止咳糖漿類
如急支糖漿、複方甘草合劑、蜜煉川貝枇杷膏等,雖然許多人習慣將枇杷膏加入熱水中沖泡,認為這樣能潤喉、止咳又暖身,但從藥效與成分特性來看,過熱的水反而可能影響效果。
示意圖/取自pixabay
服藥用水大有學問,用什麼水、喝多少水,以及水溫高低,都可能對藥物吸收和療效產生影響。示意圖/取自pixabay
張述耀提醒,服藥時應搭配溫開水為佳。除了少數特殊藥物,一般不建議使用茶水、果汁、牛奶或酒精來服藥,因為這些飲品可能影響藥效或產生不良反應。
茶水:含有大量鞣質,容易與藥物成分反應。例如,用茶水送服治療缺鐵性貧血的藥物(如富馬酸鐵、硫酸亞鐵)可能生成沉澱,降低鐵的吸收。同時,茶水中的咖啡因和茶鹼會興奮中樞神經,影響鎮靜或安眠藥的效果。
果汁:富含果酸,部分藥物與果汁可能發生化學反應,影響吸收。例如,葡萄柚汁會增加某些降血壓藥(如非洛地平、硝苯地平、尼卡地平)的生物利用度,可能導致低血壓。
牛奶:鈣含量高,部分抗菌藥(如四環素、頭孢曲松、諾氟沙星、左氧氟沙星)與牛奶同服,會生成不溶性螯合物,降低抗菌效果,甚至可能失效。
酒精:會干擾多種藥物的代謝。服用某些頭孢類藥物(如頭孢曲松、頭孢哌酮)期間飲酒,可能引發雙硫崙樣反應,嚴重者甚至危及生命。
示意圖/取自photoAC
服藥後不要立即躺下,服藥後應保持站立或坐姿至少5至10分鐘,以免藥物停留在食道造成損傷。示意圖/取自photoAC

服藥後別馬上躺平!應站立或坐著5至10分鐘 避免損傷食道

此外,服藥後不要立即躺下。服藥後應保持站立或坐姿至少5至10分鐘,尤其是服用對食道黏膜有刺激性的藥物(如雙磷酸鹽類、鐵劑、部分抗生素),以免藥物停留在食道造成損傷。
服用多種藥物時,也應避免一次吞下,建議間隔1至2小時,並遵照說明書或藥師指導,以免藥物相互干擾。同時,除非說明書明確指示或醫師、藥師特別指導,不要掰開壓碎藥片或拆膠囊倒粉服用,以免影響療效或增加副作用。

藥丸吞嚥好難?服藥方法建議:

  • 保持直立姿勢:服藥時應採用站立或保持上半身直立的姿勢,有助於藥物順利下行,避免卡在食道。
  • 潤喉後服用膠囊:在吞服膠囊前,先喝一口水潤潤嗓子,減少膠囊黏附食道的風險,再將膠囊放入口中,用水送服。
  • 前傾法幫助吞服:前傾法可讓膠囊更順利地下咽,將膠囊放在舌頭上,喝一口水,但暫不立即吞下,低頭,讓下巴向胸口傾斜,使膠囊浮至口腔後部,最後順勢吞下膠囊。

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