周杰倫快看!昆凌身兼三寶媽 認了有「真的快撐不住」的時刻
昆凌的狀態始終維持得相當好。農純鄉提供

周杰倫快看!昆凌身兼三寶媽 認了有「真的快撐不住」的時刻

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2026/01/13 16:53:00

記者:

尤嬿妮

昆凌與周杰倫結婚10年育有三名子女,外界眼中始終帶著甜美光環的她,坦言也有壓力臨界點,當真的快撐不住時,她會在心裡提醒自己:「妳已經做得夠好了,先把心安靜下來。」她認為,有時候不是逼自己更努力,而是學會對自己溫柔一點,讓身心慢慢回到平衡。
32歲的昆凌不僅是三寶媽,也是老公最堅強的後盾!周杰倫日前宣布將於1月14日首度以球員身分,參加澳洲網球公開賽的「1球決勝大滿貫」賽事,她也難掩興奮直呼:「太期待了!」
20260113昆凌的狀態始終維持得相當好。農純鄉提供
昆凌的狀態始終維持得相當好。農純鄉提供
除了忙於家庭,昆凌近日受邀擔任知名滴雞精品牌代言人,聊起打理生活的看法,她直言,看似自在的生活背後,其實仰賴高度自律與時間管理,「日常累積能量真的很重要。」她平時除了工作、出席時尚活動,也經營自有品牌,社群上不時分享與家人露營、旅行、看球賽的溫馨片段。
談到代言產品在生活中的角色,昆凌形容像是一種「慢慢把力量補回來」的陪伴,如果它會說話,可能會對自己說:「妳可以慢一點,我在這裡陪著妳。」身為人妻與母親,昆凌相當重視家人的飲食照顧,尤其料理小技巧,包括煮粥或蒸蛋時,會以滴雞精取代部分水量,過篩後再放入電鍋蒸熟,不僅蛋香更濃、口感更柔順,也多了一份滋養力,「全家都很喜歡。」
20260113昆凌的狀態始終維持得相當好。農純鄉提供
昆凌的狀態始終維持得相當好。農純鄉提供

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