謝忻不倫戀過6年！健康崩盤「暴瘦6公斤」只能坐著睡「怕死在房間」　赴祕魯喝 400 元青蛙汁

2026/01/22 12:08:00

記者：

女星謝忻熱衷運動，近年轉型為戶外運動達人，展現堅強韌性。儘管過去曾深陷不倫戀風波，在長達 6 年的低潮與轉型期中，她努力透過馬拉松重塑自我。然而，近日她登上《聚焦2.0》時卻罕見坦言健康亮紅燈，透露一年前無預警出現厭食症狀，幾乎什麼都吃不下，連喝水都會嘔吐，短短三個禮拜就暴瘦 6 公斤，身體異狀讓她備受折磨。連最愛的拉麵如今聞到味道都無法感受，彷彿有東西卡在胃裡無法消化，她不僅睡覺無法平躺，只能坐著入眠，晚上甚至不敢關門，直言「怕死在房間裡」，令她相當懊惱。

謝忻自一年前開始突然出現厭食症狀。。年代提供_2026-01-22.jpg — 謝忻自一年前開始突然出現厭食症狀。年代提供

柬埔寨志工行險染阿米巴痢疾

除了生理上的神祕病症，謝忻近年投入國際志工行列、頻繁走訪各國，生活看似充實，卻伴隨著不少未知風險。她回憶曾在柬埔寨服務時，因當地衛生條件惡劣，她僅吃了一口與當地孩童分食的麵包，返程後便開始發燒、上吐下瀉，連帶著室友被傳染，落得兩人一起搶廁所的窘境。緊急就醫後更遇上烏龍事件，點滴上竟掛著他人的名字，向護理人員反應，對方反而見怪不怪的態度，嚇得她當場拔針、連夜返台，最終確診為阿米巴痢疾。

祕魯體驗獵奇青蛙汁竟咬到骨頭

謝忻的祕魯之旅同樣令人印象深刻。熱愛嘗鮮的她，在當地體驗號稱具有壯陽功效的「青蛙汁」。所謂青蛙汁，是將生青蛙以熱水川燙、簡單調味後，直接放入果汁機現榨成汁，一杯要價台幣約 300 至 400 元。謝忻僅喝一口便面露難色，形容味道「像爸爸的皮鞋泡在水族箱裡，還長了青苔！」沒想到喝到一半，她感覺牙齒卡到異物，請友人查看，竟發現是青蛙骨頭，讓她當場崩潰。事後更頻頻跑廁所，謝忻也忍不住苦笑：「我就問南美洲的朋友們，這到底要怎麼壯陽！」

謝忻前往秘魯體驗當地特色「青蛙汁」。。年代提供_2026-01-22.jpg — 謝忻前往秘魯體驗當地特色「青蛙汁」。年代提供

高山症突襲峽谷邊緣呼吸困難

同樣發生在祕魯，還有謝忻登上海拔 4,000 多公尺科爾卡峽谷的驚險經歷。她原本計畫仗著平時有運動習慣，加上事前服用高山症藥物，信心滿滿，甚至連氧氣瓶都未準備。不料因見到老鷹過於興奮，一時忽略情緒起伏是高海拔大忌，高山症症狀在短短 12 小時內迅速蔓延全身並呼吸困難，心臟痛得像被人緊緊抓住一般。所幸同行友人察覺她臉色鐵青，立刻遞上急性高山症藥物才得以緩解。