大壽當天，高群也特別邀請昔日《天天開心》的班底重聚，如司馬鳳、談學斌等老戰友。看著老友齊聚，他語帶感觸地表示，當年紅透半邊天的《天天開心》成員如今已走了八成，「還活著的都過來了」。而他在許下生日願望時，也特別祝福所有參加的人都能跟他一樣長命百歲，健康活到老，大家相約80歲要再辦一次。
談到長壽祕訣，高群自傲地表示自己每年健檢「50項幾乎全綠」，連醫生都驚訝地問他到底吃什麼。他大方分享「六分飽、蔬果多、勤運動」的九字箴言，為了證明體力如牛，高群不僅當眾掀衣展示健腹器練出的腹肌，更在現場示範伏地挺身，體脂極低且幾乎沒有小腹。他強調自己已戒掉菸草與檳榔，僅偶爾小酌，這份「陽光健康」的形象也讓他深受廠商喜愛，目前手握5支廣告在播。
除了體能過人，高群在受訪時更尺度大開，自爆與小20歲妻子的幸福秘訣，他直言到了70歲依舊「戰力十足」，至今無須服藥助興，且維持一週3次、每次超過10分鐘的頻率，自豪表示：「如果沒有性，我老婆早就跟人家跑了，真的要有實力！」他以座右銘「活著就是勝利，快樂才是真諦」總結人生現況，更不忘對在場女記者幽默喊話，找老公要找他這種「70歲還能做」的才完美。
