32歲的郭婞淳坦言，長年征戰留下的腰部舊傷，至今仍是最大挑戰，「有時候狀態好時，完全感受不到不舒服，但有時候偏偏多那一秒，腰突然有反應，我就知道必須立刻停下來。」
郭婞淳透露，近期已進行3次PRP療程，恢復狀況逐漸穩定，「現在對身體的掌控度有比之前更好，休息3天後就慢慢恢復訓練。」
雖然日前缺席亞錦賽，但郭婞淳仍持續關注各國選手表現。談到北韓與中國新生代好手崛起，她忍不住笑說：「看到2006年出生的小朋友比賽，真的會覺得很恐怖，新選手一直冒出來。」
郭婞淳表示，今年最大的改變，其實不是技術或重量，而是學會「勇敢休息」。「以前都會覺得『來不及了』，只想一直狂練，但現在發現，休息過後再訓練，效果反而更好。」
除了談到備戰近況，郭婞淳這次也罕見穿上兩截式訓練服亮相，結實腹肌與川字線條成為現場焦點。但她害羞表示，過去公開場合與比賽幾乎沒穿過這類型服裝。
郭婞淳說，「休閒服有穿過，但訓練服真的算第一次。」，面對媒體稱讚身材線條漂亮，還低頭笑著指向腰間說：「還是有點脂肪啦！」，一旁的王博玄也被現場媒體起鬨一起「秀腹肌」，不過立刻笑著婉拒，「我沒有啦！」
目前郭婞淳預計將先以61公斤級作為調整方向，希望在保護身體與維持競技狀態之間找到最佳平衡，持續朝今年名古屋亞運目標前進。
