劉品言把女兒「當壺鈴」重訓!驚吐當媽「跟不上進度」 跟連晨翔驚傳「夫妻失和」
劉品言稱目前最大煩惱,是女兒沒辦法睡過夜,自己也面臨掉髮危機。董孟航攝

劉品言把女兒「當壺鈴」重訓!驚吐當媽「跟不上進度」 跟連晨翔驚傳「夫妻失和」

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2026/06/16 16:02:00最後更新 2026/06/16 16:03:11

記者:

田瑜萍

藝人劉品言今日出席「台灣好鄰居」協會擔任公益大使活動,透露女兒剛滿月時能睡過夜,不料現在可能因為長牙、會翻身,晚上都會頻繁醒來,讓她只能跟老公連晨翔輪流排班,體會大家所說「無法睡過夜」的崩潰感受,更直呼現在出來工作反而像是在休息。
劉品言透露,目前身材正逐漸恢復中,可能因為孕期時仍保持運動習慣,現在她帶著女兒去健身房,女兒也相當習慣,「她現在大概10公斤,我都把她當成壺鈴抱著深蹲。」

抱10公斤大隻女兒練深蹲 產後狂掉髮成最大煩惱

劉品言透露自己從產後就盡量恢復運動,雖然逐漸逼近目標,但仍有一種「打掉重練」的感覺。談到現階段最煩惱的事,劉品言坦言並非身材,而是掉頭髮。她感嘆以前為了角色、胖瘦都知道該怎麼做,但真的當了媽媽後,有太多沒想過的問題出現,包括女兒長牙睡不好、吃副食品會不會噎到等,都是她經驗以外的事情。
而好友夏于喬生下愛女成為新手媽媽,劉品言表示早已經整理好女兒不穿的衣服送給對方,「雖然我是當中年紀最小的,但都會叮囑其他人要吃什麼保健食品,注意什麼事情,好像我才是媽媽一樣。」
劉品言出任「台灣好鄰居協會」公益大使,推廣「為夢想揮棒弱勢兒童支持計畫」活動。董孟航攝S__30654497_2026-06-16.jpg
劉品言出任「台灣好鄰居協會」公益大使,推廣「為夢想揮棒弱勢兒童支持計畫」活動。董孟航攝

親娘未曾唱歌給她聽 卻對孫女極有耐心

今年母親節是劉品言人生中第一個母親節,她透露與往常最大不同,是之前都要幫媽媽想母親節去哪裡玩?買什麼禮物給她?但今年媽媽很體貼,要劉品言訂餐廳吃飯就好,「我媽是職業婦女,我是保母帶大的,印象中她沒唱過歌給我聽,但她現在會一直唱歌給我女兒聽。」
不過對於媽媽的身分,劉品言承認還需要時間適應,因為身邊許多已經先當媽的「學姐」已經開始跟她討論小學、國中要讀哪裡、怎麼搶學校,讓她忍不住直呼:「可不可以緩一緩,我好像還沒從『剛生完小孩』這題走出來,就已經有下一個階段的關卡要去煩惱了!」
劉品言已經分享女兒穿不下的童裝給夏于喬的女兒。董孟航攝S__30654505_2026-06-16.jpg
劉品言已經分享女兒穿不下的童裝給夏于喬的女兒。董孟航攝

手機滑不到一張漂亮獨照!驚爆婚禮放越久越好

此外,外界認為照顧孩子是考驗夫妻感情的關卡,劉品言卻笑說是連晨翔的拍照技術,她透露原本前幾天想從手機相簿中找幾張自己獨照發社群,沒想到全是有女兒的照片,或是連晨翔跟女兒的日常點滴。被問到那連晨翔拍女兒會有醜照嗎?劉品言笑說:「還好女兒顏值蠻高的。」
至於外界關心的婚禮宴客時間與進度,劉品言表示隨緣,她與連晨翔工作行程已經排到明年初左右,更表示自己出道早,感覺是被大家「看著長大」,因此對於婚禮沒有太大憧憬,她心目中的理想狀態,是媒體可以放下工作在婚禮專心吃飯跟party,不想要太複雜,因此目前還沒有辦婚禮的計畫。

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