天氣太熱體育課改室內上?全台「太陽最毒時段」曝光 這年齡急診暴增8倍
中研院指出,最能代表人體生理熱壓力的「WBGT」高峰,大多落在上午10時至中午12時,而非氣溫高峰的下午。圖/鄒寶祥攝

天氣太熱體育課改室內上?全台「太陽最毒時段」曝光 這年齡急診暴增8倍

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2026/06/21 09:27:00最後更新 2026/06/21 10:27:23

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許苡晴

很多人直覺以為下午1、2點最熱,但中研院最新研究打破大眾的刻板印象!中央研究院針對台灣本島進行長達7年的監測發現,最能代表人體生理熱壓力的「WBGT(綜合溫度熱指數)」高峰,大多落在上午10時至中午12時,而非氣溫高峰的下午。研究更指出,當指數超標時,0至14歲孩童的熱傷害急診風險驚人暴增8.32倍。學者呼籲教育部應重視此現象,彈性調整體育課時間。
中研院環境變遷研究中心研究員兼副主任龍世俊帶領團隊,在台灣本島架設20個即時觀測站,從2016年至2022年每年5月到10月進行長期觀測,結果顯示,這期間全台WBGT的平均值及標準差為30.8 ±3.7℃,最大值曾飆到42.2℃,且有5.2%的觀測值超過$36℃。

為何上午比下午更「熱壓力山大」?

龍世俊解釋,「WBGT(綜合溫度熱指數)」是同時考量氣溫、相對濕度、太陽輻射及風速的指標,比單純看氣溫更能反映人體實際感受到的熱壓力。研究發現:
  • 氣溫高峰:中午12時至下午2時。
  • WBGT高峰:上午10時至中午12時。
主要原因在於「雲層變化」! 上午由於雲層較少,太陽直接直射大地,導致熱指數迅速飆升;而到了午後,天空雲層通常會增多,甚至下起午後雷陣雨,反而減弱了太陽的輻射。因此,龍世俊建議學校,體育課應該盡量避開早上10點到中午這段時間。

指數破36度!幼童熱傷害急診狂飆8倍

研究團隊進一步分析2002至2017年雙北地區的資料,結果相當驚人,當「每日最高WBGT」高於36℃時,當天發生熱相關疾病的急診人數,是小於36℃日子的2.66倍
其中危險族群排行:
  1. 0至14歲孩童:增加幅度最高,高達8.32倍!
  2. 男性族群:增加幅度次高,為3.46倍。
這項數據代表,一旦WBGT高於36℃,對國家幼苗的健康威脅非常巨大。
龍世俊指出,目前中央氣象署的手機APP「樂活氣象」中的「健康氣象」已有熱預警分級,該系統依據台灣熱傷害急診的實證,將WBGT達32、34、36及38°C分為注意(黃)警戒(橘)危險(紅)、高危險(紫)4個等級,校方與家長都能輕易用顏色來判斷應變。
他呼籲教育部應該建立一套標準,讓各校設置WBGT觀測設備,或利用氣象署的資料。當指數達到紅色「危險(36℃)」或紫色「高危險(38℃)」時,校方應自主更改體育課時間,或直接改為室內上課。

教育部:教師可即時調整 高溫假審慎評估

對此,教育部回應表示,根據現行規定,學校實施體育課時應考量氣溫、天候及空氣品質等因素,適時調整課程場地、內容及運動強度。學校及教師都可以依照實際情形,即時調整體育課程或戶外活動安排,必要時改到室內場地實施,以維護學生安全。
教育部強調,針對學者建議運用WBGT指標作為課程調整參考,未來將持續關注相關研究成果與國際作法,並蒐集地方政府及學校的實務需求,作為精進校園高溫調適措施的參考。至於外界關心的是否會放「高溫假」?教育部則表示,未來若相關主管機關研議推動,教育部將會配合整體政策方向,審慎評估辦理。

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