3個月就增加20公斤
燦多表示，當時只是想知道自己的體重究竟能增加到什麼程度，因此決定放開來吃，每一餐都吃下約2至3人份的食物，再配合運動，最終順利達成增重目標，也刷新了自己的體重紀錄。
談到自己的飲食習慣，他笑稱，吃麻辣香鍋時總會告訴自己，鍋裡有許多蔬菜，所以乾脆把它當成「淋滿辣油的沙拉」來享用，以這樣的方式安慰自己。
燦多也分享一段失敗的飲食嘗試，他曾聽說只吃單一種類食物有助於減重，於是挑戰一星期只吃披薩，沒想到體重不減反增，短短7天就多了3公斤，讓他哭笑不得。
最多曾一次吃下10顆韓國香瓜
除了驚人的食量外，燦多還透露自己特別喜歡水果，過去一次最多曾吃下10顆韓國香瓜，而且削水果速度相當快，經常是一邊吃手上的水果，一邊削下一顆，展現驚人的進食節奏。他也笑說，自己的消化能力一直很好，因此很少因為吃太多而感到不適。
事實上，燦多的大食量早已是粉絲熟知的特色。他早在2016年出演Law of the Jungle時，就曾透露自己平時能吃下4至5人份的牛腸，若特別飢餓時甚至可達6至7人份，因此多年來一直有「演藝圈代表性大胃王」的稱號。
2011年以B1A4成員身分出道的燦多，近年除了持續投入歌手活動，也活躍於音樂劇舞台，憑藉穩定的歌唱實力獲得不少肯定。這次在節目中公開分享過去因一時好奇而展開的「增重實驗」，也引發網友熱烈討論，不少人笑稱這是「最有食慾的人體實驗」，再次展現他幽默又率真的一面。
