邱勝揚提到21歲時，在韓國錄節目的過程，每天早上7點起床，訓練到晚上9點多，所有生活除了上廁所以外，都有攝影機拍攝。邱勝揚還曾在練習跳舞時被14歲的弟弟打到眼睛受傷，到醫院縫了4針，因對方年紀小，他也不好多計較什麼。
有一次公演時，全員接受600名觀眾投票，邱勝揚心想自己最少也會得1票，結果最後竟是0票，當下內心「瘋掉」很想哭，但仍要強裝鎮定。後來打電話回台給家人，他爆哭對電話那頭的媽媽說：「好想喝紅茶。」坦言也不敢多說，怕讓家人擔心。
男團發展受挫 邱勝揚一度懷疑不適合演藝圈
回台後，邱勝揚一度與曾經一起參加《原子少年》的成員們組成男團OPENsi，但團體活動了一年半，就沒什麼發展，團員們也各自去當兵。歷經這些挫折，邱勝揚坦言一度覺得自己不適合走演藝圈這一行，但後來在演戲這條路上，找到不同的方向。
演技獲粉絲肯定 邱勝揚找到全新夢想跑道
許多粉絲參加《成名在望》試片會後，驚覺見到邱勝揚不同以往的魅力，甚至形容：「比偶像時期的你更讓人喜愛。」讓邱勝揚非常感動，也覺得找到新的夢想跑道。
《成名在望》中，邱勝揚面臨家道中落，父母帶著妹妹走上不歸路，他扛起家中債務，辛苦打工，有許多內心戲，也讓粉絲看到許多他不同面貌，他也認為演戲後，身心靈都有很多成長。
