赴港沿路被認出 收粉絲「侍寢」留言笑回
鍾亞翰外型帥氣、身材精實，這趟香港時尚行從秀場到展位，都有粉絲上前合照、打招呼，人氣相當旺。他也曾收到粉絲熱情留言「今晚讓我來侍寢」，對此笑說，或許大家都希望有個人陪在身邊，睡覺時有人作伴比較安心。
每週運動3至4天 體脂一度降至8％
談起維持體態的方法，鍾亞翰透露，每週固定運動3至4天，每次約1小時；他認為除了運動，飲食更是關鍵，始終遵循「三分練、七分吃」原則。
他過去為了拍攝及照片效果，曾將體脂降至8％，目前則維持在10％至12％左右，透過規律運動與飲食管理，保持精實狀態。
父親抗癌進食困難 他首度走進廚房熬粥
父親因癌離世的經歷，也讓鍾亞翰深刻體會健康飲食的重要。他透露，父親過去作息不規律，且有抽菸、喝酒及頻繁吃大餐等習慣，後來罹患鼻咽癌，最終於60歲病逝。
父親抗癌期間進食較困難，原本完全不下廚的鍾亞翰，決定親自研究營養食材，將牛肉、紅蘿蔔及五穀米熬成容易入口的營養粥，盡可能替父親補充營養。
30多歲不靠醫美 靠面膜與規律生活保養
鍾亞翰近日登上健康節目《聚焦2.0》，大方分享健身、飲食與家庭生活。至於外貌管理，他表示，平時會透過敷面膜維持肌膚水分，目前尚未接受醫美療程，主要仍靠日常保養。從健身、飲食到肌膚管理，他以規律生活維持整體狀態。
