離奇！打噴嚏竟震斷肋骨　人夫「熱情抱一下」妻6處骨折　醫驚揭元凶：天天喝咖啡

根據《廣東廣播電視台》報導，浙江一名35歲女性日前僅僅是打了個噴嚏，胸口便傳來劇痛，就醫後赫然發現「肋骨被震斷了一根」。無獨有偶，江蘇一名王姓男子在10月18日為了向妻子表達愛意，上前深深緊抱對方，怎料，妻子當場痛到無法站立。

王男事後無奈表示，「本想抱緊點讓她體會到我熾熱的愛，萬萬沒想到抱一下也能抱骨折，非常內疚，真的不是故意的。」經胸部CT檢查，妻子竟有5根肋骨骨折、1條骨裂。

王男強調，自己當時擁抱的力道非常正常，沒想到後果如此嚴重，經醫生診斷，兩位女性之所以如此「脆皮」，主因都是嚴重的骨質疏鬆所致，醫生進一步盤點兩人生活習慣後發現驚人共通點，王男妻子體重僅約45公斤，平時有極端的減肥習慣且晚上不吃飯，兩名患者更都習慣「每天飲用1至2杯以上的咖啡」，加上平日防曬過度、幾乎不曬太陽，且極少進行戶外活動，導致骨密度大幅提早下降。

醫生特別提醒，長期過量飲用咖啡會嚴重影響人體對鈣質的吸收，加上缺乏陽光照射與戶外運動，骨骼自然會變得脆弱不堪。日常應適度進行戶外運動、多曬太陽，並多攝取富含鈣質的食物。世界衛生組織（WHO）也建議，健康成年人每日咖啡因攝取量不應超過400毫克，若平時喜歡喝咖啡，最好搭配牛奶一起飲用，以及時補充流失的鈣質，避免讓自己年紀輕輕就變成「玻璃骨」。