20歲就訂下退休目標
據日本媒體THE GOLDEN ONLINE報導，現年50歲的直樹（化名）曾任職於東京一家中型企業主管，年收入約日幣850萬元（約新台幣176萬元）。他與同樣有工作的妻子育有兩名分別就讀高中與國中的女兒，過去生活平穩充實。然而，長年承受職場人際關係、業務壓力以及每天通勤擠電車的折磨，直樹從20多歲起就立下「存夠錢就辭職」的目標，並全力投入股票投資。
他善用NISA免稅額度、大幅縮減每月零用錢投入股市，終於在50歲前夕，讓帳戶內的資產評價總額突破日幣1億元大關。看著螢幕上顯示的「100,000,000円」，直樹興奮地認為自己已備妥一輩子夠用的資金，隨即決定提出提早退休。
承諾妻子：我來當家庭主夫
這項突如其來的決定讓妻子相當困惑與不解。為了說服支持家計且熱愛工作的妻子，直樹承諾退休後會包辦所有家務、轉型為「家庭主夫」來支撐家庭。然而，剛離職時遠離通勤與工作壓力的解放感並未持續太久。
失去日常的時間表後，直樹的生活作息逐漸失控，開始演變成晝夜顛倒，每天睡到接近中午才起床，日漸沉迷於一邊盯著手機上的股價與資產波動，一邊從白天就開始飲酒。
生活墮落 每天喝酒打遊戲
到了傍晚，直樹常處於微醺狀態直接睡去，完全拋下當初與妻子約定好的晚餐準備工作，改以外送或超市便當敷衍了事。半夜醒來後，他更是開著冰箱找宵夜、玩遊戲、看影片直到再次睡著。
由於不再需要出門，他對個人儀容也徹底放棄，鬍鬚不刮、連著幾天穿著同一套睡衣打滾，喪失了改善生活的動力。面對妻子多次勸導他出門運動、恢復正常作息，直樹始終置之不理。
妻子提離婚才幡然悔悟
最終，妻子對直樹只會在家喝酒墮落的模樣感到極度失望，決定帶著兩個女兒搬離家中，並透過代理人律師送來離婚及財產分配通知。失去了家庭與妻女的直樹這才如夢初醒，痛心表示：「正因為以前有上班族的日常約束，自己才能維持最低限度的規律生活。原本以為退休獲得了自由，沒想到卻完全失去了掌控自己的核心能力。」
事實上，上班族的價值不僅止於領取薪水。企業組織提供了強制的規律作息、社交互動以及自我價值的實現平台。若未能在退休前規劃好明確的生活目標與自我管理機制，一味追求財務數字，極可能在失去社會連結後陷入失控。直樹悔不最初地坦言，如果人生能重來，無論如何都希望能重新找份工作，找回與社會的連結。
