李蒨蓉13日在社群分享經營自媒體的心酸，她直言，自己當然也會在意貼文的按讚數與觀看流量，尤其當經紀人替她爭取品牌合作，卻因人氣太低時，更讓她感到挫折。即使花費不少心力製作內容，若沒有足夠的曝光度，仍可能連合作機會都拿不到。
李蒨蓉也提起一段讓她至今難忘的「洗頭血淚史」，當時她為了讓洗髮精的產品效果更有說服力，決定親自上陣示範洗頭過程。考量到自己已婚，不方便穿著過於清涼的服裝入鏡，於是向喜歡潛水的朋友借來長袖高領潛水衣，在浴室架設手機，坐進浴缸展開直播，從搓洗頭髮、沖水到後續吹乾整理，全程都親自完成。
沒想到，這場直播一做就是90分鐘，線上觀看人數起初約有50人，一度增加到80人，不過觀眾陸續離開，最後只剩下5人。李蒨蓉坦言，眼看頭髮已經搓滿泡沫，心中忍不住猶豫，究竟還要不要繼續播下去？不過最後仍硬著頭皮把直播完成。
她也直言，這種經歷如同一場磨練心臟的考驗，感嘆「從收看人數80人到最後只剩下5個觀眾的時候，你還是要把你的戲演完。」
李蒨蓉表示，花心思完成的作品，誰都希望獲得更多人的肯定，不過經歷過人氣低迷的日子後，她也逐漸明白，網路數據並不能代表一個人的真正價值，鼓勵正在經營社群、團購或發展副業的人，即使遇到成效不如預期的時候，也別因此看輕自己。
她最後感性表示，別只看見別人如今擁有的高流量，背後其實也曾經歷過沒人關注的階段，即使直播間只剩5名觀眾，仍然要認真完成內容，珍惜每一位願意留下來的人，「因為留下來的人，同樣值得你的用心。」
