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2025/07/10 14:40:00

上班族一天長時間久坐長達9小時，無形中增加罹患糖尿病、癌症的風險，更與「憂鬱症」有高度相關。家醫科醫師李思賢指出，久坐對身體負擔大，且不一定能靠運動彌補回來，呼籲民眾通勤時多走路騎腳踏車，坐一小時就站起來活動5分鐘，或是改用升降桌，都能改善腰背問題。