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2025/11/24 10:00:00

很多人以為腰痛只是「年紀大了才會有的事」，其實不完全是。基因醫師張家銘觀察到，門診中常有患者抱怨：「我還年輕，但最近彎腰就痛，連穿襪子都覺得不順。」久坐、缺乏運動、長時間低頭滑手機或盯電腦，加上壓力大、睡眠不足，會讓深層核心肌群幾乎「關機」，姿勢歪斜、肌肉協調變差，長期下來下背自然首當其衝。

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2025/10/02 07:10:00

日前一名近6旬婦人在浴室中跌倒，結果這一跌竟無法起身，經送醫，醫師問診時才知道，原來婦人在這半年期間經常感到腰痛，睡覺時就像躺在針上一般難耐，且若出現咳嗽、扭動身軀行為，腰痛感就會加劇；經檢查，該名婦女竟是因胸椎椎管內藏有一顆玻璃彈珠大小腫瘤所致。