健康

2025/12/19 09:36:00

日前韓團Twice演唱會時，有民眾在Threads上發文，進場前吃兩顆「速Ｘ藍莓」保健品，能提高觀看時的清晰度。藥師廖偉呈分析，含歐洲藍莓成分的保健食品，確實有改善夜間視力的效果，但臨時抱佛腳是沒有用的，至少要連續吃8週以上才會有感。