健康

2026/07/01 11:36:00

職場霸凌新制今（1）日正式上路，社會更加關注勞工心理健康議題。許多上班族每天被工作群組訊息追著跑，下班後腦袋仍停不下來，甚至長期陷入自責、焦慮與失眠，卻誤以為只是自己抗壓性不足，身心科醫師提醒，真正傷害勞工心理健康的，往往不是工作量，而是長期處於權力失衡、高壓管理的職場環境，若出現LINE工作群組一響就焦慮、下班仍無法放鬆、長期失眠等情況，恐已是心理超載警訊，建議及早尋求協助，並建立工作與生活界線，避免惡化為憂鬱症、焦慮症等心理疾病。

即時

2026/05/02 17:45:00

一名男子日前參加高普考，順利上榜，親朋好友都替他高興，但是他被分發到台北市，短短幾個月，內心的喜悅就被現實生活消磨殆盡，他說，考上公務員是真的，但在大台北地區「苟活」，也是真的。他並說公務員其實有很多外人不知道的職場制度，造成龐大的壓力，考上公務員，不見得是好事。