健康

2026/08/22 14:20:00

中元普渡結束之後，許多企業與辦公室的茶水間、零食櫃往往堆滿各式供品，不少上班族因為「清庫存」或隨手拿取的習慣，無意間攝取了大量熱量。減重專科醫師劉曜增提醒，這類「順手吃」的行為不僅容易讓人過量進食，甚至在體重尚未發生明顯變化前，對體內的肝臟脂肪與代謝系統產生負面影響。