亨利莫迪以「暈船神曲」〈Drunk Text〉紅遍全球,光是這首歌在串流平台上的收聽次數就將近5億。他透露,包括〈Drunk Text〉〈Indigo〉以及〈Right Person, Wrong Time〉等作品,都來自他的真實情感經歷。亨利坦言:「我常常會喜歡上不喜歡我的人,然後對喜歡我的人總是沒興趣。」
被問到如何走出失戀?亨利笑稱:「聽我的音樂!」他解釋音樂對他幫助很大,會透過聽情歌來處理情緒,他也補充:「時間是最好的療法,一開始雖然很難,但過兩週就會好轉,所有感受都是暫時的。」
性格敏感的亨利分享,平時面對低潮的方式,除了每天上健身房緒,也結合正念與感恩練習,同時學習不壓抑情緒、誠實面對,反而能更快走出低潮。他認為這也與媽媽是諮商師的職業有關,因為從小媽媽就教導他如何與情緒共處。
自稱敏感體質又是泰勒絲(Taylor Swift)鐵粉的亨利莫迪,除了從偶像音樂中汲取靈感,身為諮商師的媽媽也對他的創作帶來啟發。他形容自己的三個標籤是「憂傷男孩」、「容易感傷」以及「歌手」。若要向新歌迷推薦自己的作品,他會選擇招牌情歌〈Drunk Text〉、個人最愛的〈Right Person, Wrong Time〉,以及風格較活潑的〈Comedown〉和〈Good Old Days〉。
身處網路世代,亨利坦承自己的確會過分關注社群媒體,甚至無法在沒有滑手機的情況下看電視,讓他驚覺專注力變得很短。為進行「數位排毒」,他會強迫自己在與家人吃飯時不帶手機進入餐廳。「我發現我可以更專注在眼前的人們,我不帶手機時,快樂很多。」儘管他笑說仍在努力中,但也呼籲大家一起面對這個挑戰。
對於即將推出的首張專輯,亨利形容這會是一張「告解(confessional)」的作品,專輯中將觸及過去不敢、沒想過要唱的主題,釋放了許多他的情緒,呈現出一個誠實而脆弱的自己。他也建議歌迷透過列出5件感謝的事情,將情緒轉為正面思考,並搭配運動、散步與感恩的心來克服焦慮。他也表示,這正是他希望歌迷能從音樂中獲得溫暖慰藉的方式。