直播中，賓賓哥難得卸下強悍外表，坦率談及這段期間身心狀況的崩潰與心態調整。他自曝最危急的時候需要吊點滴維生 日前健康檢查抽血時，竟被現場狀況嚇傻：「抽出來的血像血塊，幾乎是凝固的！」檢查報告顯示數據慘烈，醫師嚴重警告：「再不休息可能引發急性猛爆性肝炎、血管栓塞甚至胰臟危機。」
他也坦言，過去一整年拼命為個案奔波、熬夜傷神、不運動、責任心過重，導致壞膽固醇（LDL-C）飆高。長期壓力累積，終於讓身體「整組壞光光」，這幾週他靠著吊點滴、調養生活節奏，重新學會慢下來。面對鏡頭，賓賓哥語氣平靜但誠懇：「這一年我做個案一路衝，靠的是意志力，我從來不覺得自己成功，只是希望把助人的理念傳出去。」
「我們常說，我們是抖音裡的領頭羊。要讓小朋友看到的是正能量、是溫暖、是孝順。」他感性地說道，許多孩子把他們的影片當成連續劇來追，更讓他不敢鬆懈，「不敢說要改變社會，但相信不斷的善意付出，會產生力量。」
話鋒一轉，賓賓哥自嘲近期壓力大到「不敢出門」，他笑說：「現在講錯一句話就會被無限放大，如果在外面不小心放個屁，都怕被舉報環保局來測空汙，又上新聞。」引發直播間一陣爆笑，他也承諾未來會更加謹言慎行，避免不必要的誤會。
此外，他語重心長地提到，有收到線報指出部分曾受過金援幫助的個案出現不當行為，他語氣堅定表示：「不要拿我的錢去賭博，我有很多眼線，不要讓我失望！」他呼籲每個人要自律：「戒黃、戒賭、戒毒，才會有真正的人生。」