「4類襪子」千萬別買！醫示警：恐藏一級致癌物

醫師黃軒昨（9）日於個人部落格分享，根據國際研究，錯誤材質與製程的襪子，已被證實和皮膚過敏、內分泌干擾，甚至癌症風險有關，他也列出4類「毒襪」，提醒民眾購買時千萬要注意。

若買回的襪子發出「塑膠味」、「刺鼻化工味」，代表可能殘留有害的化學物質，如「芳香胺染料」與揮發性有機化合物（VOCs），長時間與皮膚接觸容易引起過敏性皮膚炎，甚至進入血液損害身體健康。

有多項研究指出，職業暴露於芳香胺（如 benzidine、2‑naphthylamine 等），與膀胱癌風險明顯增加有關，屬國際癌症研究機構（IARC）之第一類致癌物 。

襪子「一洗就掉色」可能不只是品質問題，染料不穩定，可能含有重金屬或亞硝酸，當皮膚出汗後，這些物質可能透過皮膚進入人體，干擾內分泌、影響甲狀腺與生殖系統。

研究指出，合成染料中可能含有重金屬、致癌「偶氮染料」分解物、結合劑（mordants）等化學物質，且汗水或水洗都可能促使這些物質釋出，進而造成皮膚刺激、過敏或吸收入人體。

不少襪子為了「防滑」或「塑型」，襪口設計得非常緊。研究指出，長期穿著過緊的襪子，會壓迫血管與神經，增加靜脈曲張、血栓甚至深部靜脈栓塞（DVT）的風險。

襪子常因壓低成本進而使用甲醛等防皺劑，不緊會刺激皮膚，也被國際癌症研究機構列為第一類致癌物，長期暴露與鼻炎癌、白血病等癌症相關。

查看標籤：選擇標明「無甲醛」、「無偶氮染料」的產品。

品牌信譽：選擇有信譽的品牌，避免來路不明的廉價商品。

首次清洗：新襪子買回來後，建議先用清水或溫和洗滌劑清洗，減少殘留化學物質。

避免高溫：高溫可能釋放更多化學物質，建議用低溫水洗滌。

嬰幼兒：嬰幼兒皮膚敏感，應特別注意選擇天然材質的襪子。

過敏體質者：對化學物質敏感的人，應避免穿著染色鮮豔或氣味刺鼻的襪子。

黃軒最後也提醒，腳上的襪子並不是小事，它其實是健康的「第一防線」，別再讓便宜和花樣成為忽視安全健康的藉口，買一雙好襪子不僅能讓雙腳舒適，更能讓健康無憂。