選擇劇本時，林柏宏首要是考量能不能打動人。比起安全牌，他更嚮往挑戰沒演過的角色，尤其是獵奇、世界觀獨特的題材。只要劇本能讓他產生情感連結，就會燃起參與的渴望。他始終相信，唯有深入描繪人性的作品，才能真正觸動人心，而那也是他最想不斷探索的領域。
林柏宏認為真正的挑戰，不在於拍攝現場的消耗，而是如何在戲結束後，把自己帶回日常生活：「演員要懂得離開角色後好好過生活。」這是他用18年體悟出的秘訣，角色可能經歷極端情緒，但現實生活並非如此，他提醒自己要成為一個「情緒更穩定」的人，好讓每一次的全心投入不失衡。
不過，近期他在懸疑動作片《96分鐘》中，飾演曾任刑警的拆彈專家「宋康任」，是他少數至今仍難以放下的角色之一：「那是一段極端緊急又困難的旅程，但同時也是他人生重要的轉捩點。」他說每一次演戲，都會努力尋找角色裡讓人心疼或心碎的一刻，而宋康任背負爆炸案真相與道德抉擇的掙扎，深深刻在他心裡，至今仍留有餘燼。
林柏宏因為有愛犬陪伴，讓他從角色裡歸位：「收工後如果有空，就會帶牠去踏青、運動，反而成了讓自己休息的最好理由。」對他來說最自然的療癒是好好過生活，讓心慢慢回到原點。