低溫及早晚劇烈溫差容易造成血壓突然升高,增加中風及心臟病急性發作機會,而自1日至2日上午,台北市共計有5人無呼吸心跳送醫救治,其中2人不幸身亡,新北市已有2起非創傷到院前無呼吸心跳的救護案件,台中市7例無呼吸心跳個案,彰化104件,高雄市則有29件。
對此,胸腔科醫師蘇一峰指出,當身體遇冷氣管收縮,會導致氣喘加重、肺阻塞發作,而心血管收縮容易造成高血壓心肌梗塞,腦血管收縮容易中風腦溢血;蘇一峰強調,遇冷「胸悶喘不過氣」,要小心心肺疾病,「頭暈、頭痛」則要注意血壓與腦循環,提醒低溫持續,早起應慢慢起身,讓身體暖和一下再出門。
另外,台北市衛生局提醒民眾應做好「6件事」,以抵抗低溫衝擊,尤其具有高風險因子,如具糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病等疾病者,更須特別留意:
- 做好防寒措施,尤其頭頸及四肢保暖,帽子、口罩、手套、保暖衣物不可少。
- 遵循3低1高「少油、少鹽、少糖及高纖」飲食原則。
- 避免於飯後或飲酒後立即泡湯或洗澡。
- 運動時應充分暖身、漸進式進行,建議結伴而行有照應。
- 按時服藥控制病情,有異狀應立即就醫。
- 外出時隨身攜帶健保卡及緊急用藥。
