健康

2026/07/23 11:50:00

空氣汙染看不見、摸不到，卻可能每天悄悄傷害身體。許多人以為懸浮微粒進入人體，只會造成咳嗽、呼吸不適，但研究發現，空污帶來的傷害不只停留在肺部，還可能一路影響血管、代謝、免疫與全身發炎反應。

健康

2026/07/08 10:41:00

走路被許多人視為最安全、最養生的運動，不少民眾甚至堅持「日行萬步」，認為走得越多對心臟越好。然而，醫師提醒，如果選錯了時間、環境或方式，走路不但無法達到護心效果，反而可能對心血管造成額外負擔，成為潛藏的致命危機。

健康

2026/06/26 09:56:00

刷牙不只是維持口氣清新與牙齒健康這麼簡單，近年醫學研究開始發現，它甚至可能和心血管健康息息相關。尤其是每天刷牙3次以上者，心臟衰竭機率能降低12%。

健康

2026/02/08 12:21:00

日前中國河南一名30歲楊姓男子，一早在家裡上廁所，結果在廁所內突然倒地猝死，留下嗷嗷待哺的一大家子。重症醫療專科醫師黃軒說，「上廁所」不是一件單純的事——對心血管來說，它有時像在做一個小型的「壓力測試」，天冷的時候上廁所，有很致命的4點關鍵。

國際

2026/02/01 13:19:00

日前中國河南一名30歲楊姓男子，一早在家裡上廁所，結果突然倒地猝死。楊男的妻子說之前丈夫就有出現胸痛的症狀，現在人走了，公公癌症化療中，不敢告訴他；自己還有3個小孩，真的不知道以後的路該怎麼走下去，讓廣大網友聽了都很心疼。

健康

2026/01/27 17:13:00

許多男性都會相當在意「弟弟」的活力，日前泌尿科醫師蘇信豪就在臉書發文指出，許多男性前來診間尋求改善勃起功能或性慾低下的方法，「小弟弟是全身血管的『天線』，天線收訊不好，通常是主機（心血管與代謝系統）出了問題。」

健康

2026/01/20 12:28:00

很多人習慣早上來杯咖啡醒腦，讓一整天更有精神，但你知道嗎？如果使用一張濾紙，就能阻擋咖啡中的油脂，降低壞膽固醇的累積，讓心血管更加健康。

健康

2026/01/12 11:12:00

12日起大陸冷氣團減弱，氣溫逐日回升，不過受「輻射冷卻」影響，早晚冷如冬、日夜溫差極大；醫師指出，事實上低溫並非導致猝死主要因素，而是寒流過後，因血管收縮變化，成最危險時刻，建議以下6方法降低溫差衝擊，尤其特定族群應加以留意。

健康

2026/01/05 11:11:00

天氣變冷了一定要做好保暖，否則「冷」就會讓身體默默啟動一個「超級誤會的防禦機制」引發猝死！黃軒醫師分享國際研究指出，溫度越低，心肌梗塞的風險就越高，提醒民眾不要把「冷到打噴嚏」當小事。

健康

2026/01/05 10:20:00

近期寒流一波一波強襲，全台各地傳出多起心血管猝死案例。許多人以為心血管疾病只有老人家需要擔心，但營養功能醫學醫師劉博仁提醒，其實任何有心血管風險的人，在極低溫環境或溫差劇烈下都可能面臨生命威脅。像是早晨離開溫暖被窩、寒流時脫衣洗澡，冬天清晨就出門運動。

健康

2026/01/02 15:17:00

受強烈大陸冷氣團影響，2日清晨台灣多縣市低溫跌破10度，降溫有感，中央氣象署也於上午6點32分針對新北市、基隆市、台北市、桃園市、新竹縣、苗栗縣、宜蘭縣、金門縣發布低溫特報，有10度以下氣溫機率；而低溫及早晚劇烈溫差容易造成血壓突然升高、增加中風及心臟病急性發作機會，統計1日至2日上午，多縣市OHCA人數暴增，呼籲應做好「6件事」避免低溫衝擊。

健康

2026/01/02 12:51:00

活著的日子每天都健健康康、身體無病無痛，可以說是最好的狀況，但現代人因為生活和飲食習慣，時常在不經意中給身體帶來額外的負擔，就好比原型食物比精緻食物健康，這大家都知道，但還是戒不了精緻食物。有專業醫生就勸告大家，有三種類的食物不要吃，自己也從來不吃，因為這三類食物不僅會對心血管帶來負擔，還有致癌的風險。