生2胎代價大!Janet謝怡芬「自然產38小時」留下後遺症 自爆「漏尿經驗」超尷尬
Janet(謝怡芬)出席家電品牌活動。飛利浦提供

生2胎代價大!Janet謝怡芬「自然產38小時」留下後遺症 自爆「漏尿經驗」超尷尬

藝人Janet(謝怡芬)於9日出席家電品牌活動,分享結婚11年並育有二寶的育兒生活。身為雙寶媽的她,在現場大方揭露女性產後常見的身體困擾,坦言生完第一胎後就有漏尿問題,甚至曾因為一個噴嚏導致腹肌撕裂,身體受損的程度讓她深感女性衛教知識的重要性。
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家電品牌新品快閃體驗店大合照。飛利浦提供

自然產38小時留下後遺症

Janet回憶,第一胎自然產時歷經了38個小時,由於小孩頭部較大,對肌肉造成不小傷害。雖然產後一度練回緊實狀態,但生完第二胎後再次受損。她直言:「現在打噴嚏或咳嗽都會特別注意,肚子、屁股、全身都要夾緊。」她更自爆曾有一次跟小孩玩得太興奮,在追逐抓到孩子大喊「Yes!抓到了!」的瞬間,因為用力過猛導致漏尿,讓她立刻意識到「媽咪要先回家了」。

兒子熱愛台灣料理

Janet的兩個兒子目前分別為8歲與5歲,在美國接受中英雙語教育,適應力極強。這次隨她回台,兒子們表現出對台灣的高度熱愛,甚至列出一張「回台必買清單」。Janet笑說,兒子們最懷念台灣的熱鬧夜市,大兒子更是熱愛台灣料理,雖然她自謙不太會煮複雜的菜色,但為了滿足兒子想吃臭豆腐與蚵仔煎的心願,目前正在努力鑽研廚藝。

演藝事業多點開花

談及未來的發展計畫,Janet展現出積極的事業心,透露目前正在洽談新戲,並籌備個人Podcast。此外,她近期與多次獲得艾美獎的製作人合作,拍攝了一部全球性的旅遊節目,其中還包含前往美國鳳凰城幫響尾蛇隊開球的精彩片段。對於戲劇作品,她更主動出擊,將原先規劃的書稿改編成劇本向製作公司提案。目前已接下一部預計於七月開拍的微電影,為了角色需求,她也正加緊練習小提琴。

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