揭開「水下模特」真實面 抗組織胺成必備品
賴心雅回憶，會開啟這條道路，是當初有攝影師主動找她，希望將經驗整理成課程，「我當下其實只是覺得『好像很好玩』就答應了。」沒想到在教學過程中不斷修正、優化內容，最終透過潛水界前輩引薦，接觸到MFI國際系統創辦人，正式成為國際水中模特專業課程的一環。
外界總以為水下模特是「唯美＋浪漫」的代名詞，但賴心雅直接打破濾鏡，「水下跟陸上是兩個世界。」她舉例，1小時拍攝時間，真正能入鏡的可能不到半小時，還得扣除閉氣與調息時間，加上水溫流失快、環境不可控，甚至在海裡遇到水母都是日常，「拍完就是抗組織胺各種吃各種擦。」
險象環生的「震撼教育」 用美照引領大眾守護海洋
賴心雅第一次參賽就被丟進20米深的潛水館，「我完全不知道浮力是什麼，就一路往下掉，還游不太上來。」笑說現場攝影師都被嚇壞，「如果有剪進節目，應該會變成很好的安全教材。」也因此她更堅信水下模特是一門可以被訓練的專業。
賴心雅直言，入門最大關卡其實不是技術，而是想得太難，「先玩就對了！」在表達層面上，水下無法說話，賴心雅反而找到自己的優勢，「我本來就不太愛講話。」長期習慣用肢體與表情傳遞情緒，也讓她在鏡頭前能自然說故事，甚至笑說：「我可以當老師這件事，其實我自己也覺得蠻神奇的！」
如今賴心雅也擔任國際賽事評審，培育多位登上國際舞台的選手，她也每年舉辦「水下模特成果發表同樂會」，將學生從零開始的學習歷程轉化為公開展演，讓更多人近距離感受水下藝術的魅力。她認為，水下模特是一個入口，讓人從「拍美照」開始，進而愛上水、學會潛水，甚至關心海洋與環境。
