根據日本媒體報導，信夫先生過去擔任公司職員約40年，於65歲順利退休，目前他每月領取約19萬日圓（約新台幣4.1萬元）的養老金，自從妻子7年前離世後，他便獨自居住在已還清房貸的公寓裡。
退休當時，他戶頭裡還有約2000萬日圓（約新台幣432萬元）的積蓄，「原本以為只要沒有房貸負擔，就算無法經常旅遊或外食，正常生活絕對無虞。」信夫先生回憶，直到70歲出頭，他去超市購物從不仔細看價格標籤，麵包、牛奶、雞蛋、肉品隨意拿，一次採買不過2000日圓（約新台幣432元）左右。
然而近年因萬物齊漲，信夫先生表示「以前特價只要200日圓（約新台幣43元）的雞蛋，現在飆到快300日圓（約新台幣59元）；冷凍食品和零食不只變貴，份量還變少。」信夫先生坦言，起初以為一個月頂多增加2000至3000日圓開銷，但隨之而來水電費大漲、日用品變貴，連公寓的管理費與修繕儲備金也隨之調高，導致每月的結餘快速縮水。
根據日本總務省公布的《2025年平均消費者物價指數》，2025年綜合物價指數比前一年上升了3.2%，其中與民眾生活最密切相關的「食品類」更是暴漲6.8%，信夫先生坦言「很多人以為月領19萬日圓很夠用，但扣除稅金、社會保險費、管理費、水電與通訊費等固定開銷後，實際能自由支配的金額遠比想像中少。」
某天，信夫先生的女兒前來探望，打開冰箱卻只看到滿滿貼著打折貼紙的熟食、豆腐與納豆，心疼地問「爸爸，你真的有吃好嗎？」信夫先生表示「有在吃啊，現在大家都在省錢吧。」他接著說「上次朋友又約我，但在外面吃一頓要 1500 日圓，在家裡吃只要幾百日圓」，女兒深入詢問後才得知，父親不僅在飲食上極度省吃儉用，甚至連過去最期待的「老友聚餐」都全部推辭掉了。
女兒聽完心疼表示，「雖然節約很必要，但如果為了省錢連朋友都不見了，你留著這些錢到底是用來做什麼的？」信夫先生這才意識到，自己為了保護家計而節約，犧牲了自己的社交與生活品質。
事後，信夫先生重新整理了自己的財務狀況，將餐費、水電費與各項固定支出詳細記錄下來，取消了未使用的付費服務，並決定從今以後將「與朋友聚餐的費用」直接列入每月的固定預算中，不再盲目省錢。
對此，專家指出，在高齡化與高物價交織的時代，重新審視家庭支出確實有其必要性，然而若退休族將理財目標單純設定為「戶頭裡的存款一毛都不許少」，恐因過度削減飲食、健康與人際交往，損害了晚年生活品質。理財專家感嘆，正因為處於物價持續上漲的時代，在為未來做準備的同時，如何兼顧「現在的生活品質」，更是每位退休族不可忽視的重要課題。
