65歲庾澄慶驚見「逆齡變化」！最自豪身體1部位　親揭暗藏多年秘密

庾澄慶日前作客DJ Dennis主持的節目，對方一見到他便驚呼頭髮茂密、身材維持得相當好。庾澄慶透露，自己向來作息規律，晚上11點通常已經準備休息，最晚12點前一定入睡，笑稱深夜是他的「養肝時間」。談到白髮減少的神奇現象，他除了感謝老天爺保佑身體健康，也認為規律生活幫助很大。至於歌聲保養，他坦言曾嘗試運動開嗓，結果不但沒有幫助，反而更容易疲勞，最後發現控制飲食才是適合自己的方式。

庾澄慶過去曾傳出在錄影後台一口氣吃掉8公斤零食，這回也親自澄清，表示當年只是記者詢問時，他沒有特別計算重量，乾脆讓對方自行寫個數字。他坦言年輕時確實很愛吃，但現在為了健康及保護聲帶，已經懂得節制，尤其甜食對聲帶會造成影響，還不忘幽默自嘲：「現在吃800克就好！」此外，他也透露過去曾因胃酸逆流，導致演出被迫中斷，當時讓他相當介意，如今則學會放寬心，認為現場演出難免出現突發狀況，反而更能享受真實的表演。

除了分享身體近況，庾澄慶也難得聊起家庭生活。他透露，新歌〈枝仔冰〉特別邀請一雙兒女哈密瓜、哈寶參與和聲錄製，孩子們不僅錄了許多版本，完成後還興奮追問為什麼外面聽不到，童言童語讓他哭笑不得。事實上，大兒子小哈利過去也曾參與他的歌曲錄音，讓他格外珍惜這些親子共同留下的音樂回憶。談到3個孩子的個性，他透露孩子們都相當開朗，自己不會一味要求孩子聽話，反而鼓勵他們表達情緒，即使偶爾發脾氣、哭鬧也沒關係，等情緒平復後再好好溝通，但有一項原則絕不妥協，就是必須懂得禮貌。

至於即將啟動的「整晚哈音樂」全新巡迴演唱會，庾澄慶透露，這次合作樂手有一半是由馬念先推薦，讓他有機會與更多年輕音樂人交流。他形容整場演出不只好玩、好聽、好看，甚至還會讓觀眾感動落淚，更自信表示自己不只是「音樂頑童」，還是「音樂魔術師」，霸氣放話：「只有你想不到，沒有我做不到！」希望透過全新編排，帶給歌迷耳目一新的音樂體驗。