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2025/09/17 14:41:00

台積電慈善基金會董事長張淑芬今日出席論壇時表示，張忠謀身體狀況非常好，同時不藏私分享自己的養生秘訣，除了保持運動外，飲食也很重要。

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2025/09/15 13:24:00

今年發表在《乳癌研究與治療》雜誌（journal Breast Cancer Research and Treatment）的研究，強調了運動如何有助於改善癌症患者的生存率。研究人員發現，特定的運動可以減緩癌細胞的生長，就算只運動一次都有效果。

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2025/09/09 14:32:00

隨著運動部於今日（9日）正式揭牌，並由奧運金牌選手李洋出任首任部長，中華職棒球員工會也發布聲明，正式表態將全力支持這位「運動員部長」。球員工會以「改革是一場全國矚目的賽事」為喻，期許李洋能擔任賽場上的「主攻手」，並溫情喊話，全體運動員將會是他最熟悉的隊友，也是他「最堅強的巴庫（後盾）」。

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2025/09/09 12:52:00

新任運動部部長、我國兩屆奧運金牌得主李洋，在今（9日）的揭牌典禮後首度接受媒體聯訪。他宣示上任後想做的第一件事，就是「希望部內同仁每天運動30分鐘，由我做起。」面對外界的質疑，李洋也坦然表示，感謝大家的「不看好」，他不會誇下海口，但會一步一步做好，並歡迎全民共同監督。

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2025/09/09 10:59:00

今天（9日）是國民體育日，也是運動部掛牌成立的日子。行政院長卓榮泰在臉書上PO出好幾張他在做瑜伽的照片，除了做棒式，還踢足球、玩投籃機。卓榮泰說，他要邀請國人多運動，身體健康、精神好，「運動部來了，一起動起來」。

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2025/08/27 17:32:00

邱鋒澤無預警釋出全英文創作單曲〈BEFORE THE FINISH LINE〉，是邱鋒澤出道11年來最大突破，不僅挑戰英文創作，更以街頭風捲髮與末日頹廢感造型驚豔登場，並宣告第7張個人專輯《Lines》將於11月發行，並推出預購簽名版，他也在Threads許下「奇蹟目標2萬張，希望簽到手酸」的豪語，引發粉絲熱烈響應。

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2025/08/12 17:26:00

節目《最強的身體》邀來多位藝人參賽，今（12日）主持人徐展元、蔡尚樺及其他班底藝人出席首播記者會，由於蔡尚樺又被拍到和球星林秉聖上演深夜接送情，被問到是否會邀請籃球員好友參加時笑回：「一直都是好朋友，他也很想來，如果收視率破5，也許可以邀請他。」對於外界關心的戀情進展，她幽默澄清：「我們是《最強的身體》，不是『最強婚禮』，目前沒有結婚打算。」雖然承認「萬事皆有可能」，但現階段重心仍在節目與工作上。

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2025/07/30 17:50:00

脂肪肝多為肝臟細胞中堆積過多脂肪引起，包括肥胖問題、飲食習慣不良、代謝症候群、飲酒過量等因素；然而日前英國一名女子表示，自己不曾喝酒、沒有超重問題，卻患非酒精性脂肪性肝病（NAFLD），嘗試許多方法減緩病況，竟不是靠吃藥，而是以2習慣逆轉。

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2025/07/27 16:02:00

「規律運動」能維持身體機能，讓人保持健康體態，不過現代人生活忙碌，往往變成「週末戰士」，有些人擔心，若都集中在同一天，是否會造成身體負擔？對此，國外一項研究給出答案，「這類人」全因死亡率更低。

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2025/07/22 11:50:00

藝人聶雲今日出席國民健康署記者會，分享其健康生活方式、家庭動態以及事業發展，展現多面向的生活態度。他以幽默風趣的方式，闡述如何在繁忙的工作與家庭壓力下，透過運動與健康飲食維持身心平衡，並透露拌麵事業拓展至北美與歐洲的最新進展。

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2025/07/13 11:12:00

團體5566成員彭小刀昨（12日）於高雄漢神百貨保健食品專櫃，舉行全新品牌一日店長活動，現場熱鬧非凡，吸引眾多民眾前來支持與選購。該品牌由彭小刀攜手夥伴共同創立，主打即時有感、專為運動愛好者設計的機能性酵素補給產品。

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2025/06/28 07:00:00

健身時常配戴智慧手錶來紀錄運動表現，由於舉重、推舉等過程須避免頭髮、手鍊等拉扯，因此健身教練常會建議避免配戴飾品、綁起頭髮較為安全；日前珠寶專家也警告，不僅手鍊、項鍊不要配戴，建議「戒指」也要拔下，以免造成損壞、變質，甚至受傷等風險。