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2026/01/16 07:00:00

別以為年輕就是本錢！一名年僅26歲的女上班族，每天都喝兩杯手搖飲來排解工作壓力，不料近期突然覺得臉部浮腫，某次半夜加班突然感覺肺部「像溺水一樣難以呼吸」，緊急送醫後遭醫師診斷「腎功能完全衰竭」，需終身洗腎。

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2026/01/08 16:51:00

台灣洗腎人口居世界第一，腎臟健康問題日益受到關注。營養師陳怡婷提醒，除了慢性疾病外，許多人日常的飲食習慣與生活行為也可能悄悄傷腎，她列出「5大傷腎的NG飲食」與「5大不良生活型態」，提醒民眾從日常做起，保護腎臟健康。

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2026/01/08 10:38:00

運動完流大汗，特別口渴，就不停灌水，結果不但頭暈、噁心，甚至腦袋渾濁？基因醫師張家銘提到，其實不是你水喝太少，而是補水方式錯誤。掌握正確補水、運動飲料技巧，才能真正幫助身體恢復，而不是給腎臟增加負擔。

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2025/12/16 10:00:00

現代人飲食大魚大肉，過於營養，容易有高尿酸的問題，甚至痛風發作，導致關節疼痛到影響生活。但不少人檢查出尿酸值過高，但痛發沒發作，就覺得沒事，基因醫師張家銘提醒，這可能是腎臟正在默默受傷的信號，甚至有腎功能下降的風險。

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2025/12/09 12:57:00

腎臟是由許多腎絲球與腎元所組成，含豐富的微血管，如果血壓、血糖或血脂控制不好，會造成血管壁傷害及病變，日前營養功能醫學專家劉博仁就提醒，「很多人以為『腎臟壞掉就是吃太鹹』，其實真正更可怕的腎臟殺手是三高」。

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2025/12/05 15:38:00

醫師劉博仁分享，一名患者3年前是腎臟病第三期，現在變第四期，這名患者工作忙、經常外食，口渴才喝水，跟很多人一樣，都以為「吃太鹹腎臟才會壞掉」。劉博仁說，其實真正可怕的腎臟殺手不是吃太鹹，而是「三高」：血糖、血壓、血脂控制不佳，他也分享了台灣人日常生活中常吃的7類型食物，都對腎臟有害。

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2025/12/01 14:15:00

高雄市衛生局11月28日通報，全聯路竹中正分公司販售的「台灣鯛魚排（大）」在例行抽驗中，被檢出動物用藥「恩氟喹林羧酸（enrofloxacin）」含量0.028ppm，違反「不得檢出」的檢驗標準；全聯當天也發布退換貨公告，但恐怕有4000包毒鯛魚排已被民眾吃下肚。這種禁藥在台灣並未核准用於水產品，若食用過量可能引起嗜睡、緊張性全身痙攣、呼吸困難、運動失調，有專科醫生還說，長期食用恐怕導致不孕。

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2025/12/01 06:55:00

吃保健食品要小心！醫師江永祥在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」中發布貼文，表示亂吃保健食品可能比不吃還要傷腎，他表示，「保健食品就是加工食品，吃錯補充品可能不是補，而是害」。

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2025/11/23 12:48:00

台北醫學大學附設醫院腎臟科主治醫師葉曙慶，是腎臟科很有名的醫生，但他自己在35歲那年卻罹患腎臟癌，而且前後使用了移動式超音波、更好的超音波和CT斷層掃瞄檢查，最終才確診罹患腎臟癌一期。

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2025/11/10 07:30:00

一項最新發表在醫療期刊《刺胳針》（The Lancet）的研究指出，一種「通常在病情危急之前都沒有任何症狀」的疾病，已經躍升全球10大死因，這種病就是「慢性腎臟病」，目前全球約有7.88億人患有這種病，是30年前人數的2倍之多。

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2025/11/08 17:47:00

無論天氣是否炎熱，都應多加喝水，但許多人都以為「多喝水、尿越透明就越健康」，而泌尿科醫師王士綱就點出「這句話只對一半」，因為真正的重點在於讓身體維持穩定代謝，而不是讓尿液像清水一樣無色，適量飲水、定期留意尿液變化，才是觀察腎臟健康最簡單卻最有效的方法。

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2025/10/30 07:30:00

腎臟科醫生洪永祥說，你可能聽過「粒線體」，其實它藏在你身體每一個細胞裡，每天都在影響你的健康與活力，是生命的「發電廠」。當粒線體健康時，腎臟的每個細胞就能穩定運作。但一旦它出問題，腎臟就會「缺電」，進而出現損傷。有一種飲料喝了可成會導致粒線體壞掉，進而導致腎臟出問題，那就是含糖飲料。