健康

2026/07/29 13:28:00

不少人都有「頻尿、夜尿」的困擾，甚至常懷疑自己是不是腎臟要壞掉了？腎臟科醫師洪永祥指出，許多人的頻尿問題其實是「吃出來的」！門診就曾有一位50多歲的大哥，每隔1小時就跑1次廁所，半夜更要醒來4、5次，甚至因為不敢喝水導致尿液濃縮發炎。經檢查發現，除了腎功能出現早期警訊外，最大的元兇竟然是他每天固定喝的「濃咖啡」和「麻辣火鍋」。

即時

2026/03/25 10:35:00

看演唱會、看超長電影時，最怕的就是突然想要上廁所，可能會錯過精彩環節。一名妹子在社群平台發文表示，自己在看演唱會前吃了網友推薦的「這個食物」，沒想到真的很管用，「膀胱舒服到不行」，整場演唱會都沒有想上廁所！有醫師也站出來說，吃這類食物就是「人體鎖水術」。

健康

2025/11/20 09:59:00

連續幾天低溫，許多人發現家裡長輩明顯有「冬季症候群」，包含夜間頻尿、睡不好、精神不濟，甚至肌力下降、平衡變差，跌倒風險升高。這些現象不只是年紀問題，基因醫師張家銘指出，背後的真正原因，可能是家中室溫過低。

健康

2025/08/29 10:26:00

40多歲的小西，這幾年晚上總是被尿意吵醒，一夜跑廁所高達7次。老婆看了忍不住調侃，他不是「一夜7次郎」，而是「一夜7次尿」的「驚死郎」。在家人督促下，他到泌尿科檢查，才發現自己罹患的是「重度膀胱過動症」。